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présentation de cricri

MessagePosté: Sam 10 Janvier 2009, 23:35
par liliber
un copier coller du premier message de cricri qui faisait partie de sa demande de listes .

Bonsoir

Depuis une semaine, j'ai des ballonnements et une grande fatigue. J'ai noté que même si je bois beaucoup d'eau ( 1,5 à 2 l ) j'urine beaucoup moins depuis cette période.
Mercredi je suis allée voir une gastro-enthérologue. J'ai eu une oscultation et une échographie!
premier bilan : un virus infectieux qui a provoqué effectivement une colite - je n'en ai jamais eue -: énormément d'air. elle m'a fait faire une analyse d'urine suite à ce que je lui ai dit.
deuxième bilan : j'ai une infection urinaire ( qui aussi peut être à l'origine de ces ballonnements qui quelque fois sont brûlants, et de cette fatigue, de ce manque d'énergie). mais le labo n'a toujours pas identifié le germe et donc je devrais avoir les résultats lundi dans la soirée. J'irai ensuite chez la gastro qui me donnerait des antibiotiques. Je ne ressens aucune brûlure lorsque j'urine, aucune douleur cependant, si ce n'est cette espèce de sensation que mon ventre, mon estomac vont exploser !!
Et il y a quelques instants, je me disais " et si je modifiais mon alimentation ? Et si cela venait aussi de mon alimentation ? Et j'ai pensé au groupe sanguin !!Et me voici en train de m'inscrire sur ce forum!!
je suis du groupe O. C'est la première fois que cela m'arrive, mais c'est vraiment insupportable. je m'étais mise à la course à pied, j'ai arrêté depuis !!

Qu'en pensez-vous ?

merci de vos réponses !!
Je cherche un mieux être !!

Re: présentation de cricri

MessagePosté: Dim 11 Janvier 2009, 09:36
par cricri
Merci Liliber !

Merci par avance pour vos réponses à mes questions !

Re: j'arrive : je m'appelle cricri

MessagePosté: Dim 11 Janvier 2009, 21:00
par cricri
C'est sûr : journée test ! Ce matin, pas de problème...
A midi, pdts ( invitation) un peu gonflée
Ce soir repas à base de blé : LA CATA ! Ballonnements et tout ce qui s'en suit !!

Je m'y mets dès demain.
Par contre je vais manger sans gluten ( donc, pas d'épeautre, de kamut et de quinoa, c'est bien ça ? ). Je vais faire cela jusqu'à ce que tout revienne dans l'ordre et suivre le miam ( donc respect des aliments à éviter ).

J'attends votre confirmation pour le " sans gluten ". C'est vrai que c'est plus difficile à suivre car le pain ne doit pas être faisable mais je ferai travailler mon imagination :lol:

@ tout à l'heure ! ;)

Re: présentation de cricri

MessagePosté: Dim 11 Janvier 2009, 21:17
par sido
bonsoir cricri !

c'est un excellent réflexe que tu as là !!

cela ne t'empêcheras pas d'attendre les résultats de tes analyses, et d'aller aux consultations prévues.
Le blé pour les "O", c'est pas le top ! mais tu as dû repérer dans ta liste TB des aliments que tu aimes, donc commence par là, et tu verras déjà les changements, assez vite de surcroit !!

Pour le sans gluten, c'est vrai que c'est préférable. Mais tu trouveras des recettes qui t'aideront à passer le cap, même si les céréales doivent être en petites quantité pour ton groupe.

Courage, à bientôt

:au-revoir:

Re: présentation de cricri

MessagePosté: Dim 11 Janvier 2009, 22:21
par crumbell
Bonsoir Cricri,

Le quinoa ne contient pas de gluten et si tu veux te souvenir des céréales qui contiennent du gluten voilà un moyen mnémotechnique BASOKE (basoké):blé-avoine-seigle-orge-kamut-épeautre.
Bonne continuation
Amitiés Crumbell

Re: présentation de cricri

MessagePosté: Dim 11 Janvier 2009, 22:27
par liliber
bonsoir cricri
journée test et tu penses que tu vas éviter le gluten donc voici de l'aide pour savoir ce qui contient du gluten
BASOKE
blé avoine seigle orge kamut épeautre
il reste sarrasin millet et riz mais on ne peut faire du pain avec ces farines , plutôt des cakes ou des biscuits et les fameuses crèpes bretonnes avec le sarrasin
mais aussi commercialisées en magasins bios lupin et quinoa qui ne sont pas des céréales mais des graines dont on peut utiliser les farines .
pour moi c'est la farine de lupin qui donne les meilleurs résultats sur le plan gustatif pour remplacer le blé .
bons débuts demain
amitiés @+

Re: présentation de cricri

MessagePosté: Dim 11 Janvier 2009, 23:06
par cricri
Merci BEAUCOUP !
j'ai fait une liste de recettes " à essayer " avec des livres que j'avais acheté il y a un moment de Valerie Cupillard.
Demain, résultat d'analyse et consultations + traitement ! J'espère que ce changement alimentaire m'aidera à combattre cette fatigue !!

Je vous dis à demain

Bonne nuit

Re: présentation de cricri

MessagePosté: Dim 11 Janvier 2009, 23:58
par liliber
bonsoir cricri
et les recettes du forum tu les a vues j'espère ?
allez je te charrie !
bons débuts à toi
@+

Re: présentation de cricri

MessagePosté: Lun 12 Janvier 2009, 09:25
par cricri
Coucou et bonjour à vous !
Voilà je suis Miam à compter d'aujourd'hui, mais un miam sans gluten donc dans BASOKE ;) !

Oui, j'ai vu les recettes ( pas toutes il y en a trop et c'est génial).Mais il va falloir que je trie car il m'en faut sans épeautre, ni kamut et beaucoup en ont!

Allez une petite douche avant déjeuner et au boulot!
J'essaierai de passer par ici avant :D

Re: présentation de cricri

MessagePosté: Lun 12 Janvier 2009, 13:25
par liliber
bonjour cricri
c'est ici dans ton sujet à toi que tu peux poster tes repas ou menus , et que nous te suivrons dans ta progression de changement d'alimentation .
bons débuts
amitiés @+