Bellevitalite - 4RGS - Régime des 4 groupes sanguins, 4 régimes, 4 modes de vie

Bonjour
Je souhaite débuter sérieusement ce régime . Je m'appelle Gaelle j'ai 36 ans obèse morbide. 1.56m et 128kg. Groupe O-
Je vous remercie
À très vite je suis preneuse de tous conseils

bonsoir Mimi Gaelle
je fais de suite l'envoi de ta liste O et des conseils pour débuter
de t'être présenter un peu cela peut m'être utile pour te conseiller dans ta pratique .
as tu des problèmes de santé , prends tu des médicaments ? tout cela est à prendre en compte dans les cas d'obésité morbide .
j'espère de tout coeur que la lecture de ta liste ne va pas t'enlever l'envie sérieuse d'adopter ce mode d'alimentation ! en tous cas je serai là pour te guider autant que possible sois en sûre .
amitiés @+

Bonjour liliber
J'ai effectivement des problèmes de santé.
Du fait de mon obésité, j'ai une béance à l'entrée de l'estomac qui me provoque des ulcères, je prends de inexium en générique .
De plus j'ai été diagnostiquée bipolaire je prend du depakote 500mg deux fois par jour et le générique de effexor pour dépression venlafaxine 75mg deux fois par jour.
J'essaie de diminuer ce dernier.
Règles irrégulières
Ablation de la vésicule biliaire
Transit fréquent mais consistante très très variable ( mes excuses )
Très très souvent maux de tête voir migraine
Enfin hyperphagie nocturne voir diurne que j'essaie de contrôler au mieux...
Voilà je pense que j'ai fais le tour
Merci pour ton aide
Je souhaite vraiment en finir avec ce problème de poids présent depuis l'âge de 11 ans environ avec de multiples régimes
À bientôt mimi