Bonjour à tous,
Voilà, je suis nouvelle dans le domaine du régime adapté au groupe sanguin et j'avoue m'y perdre un peu!!!
J'ai vu une naturopathe en septembre dernier qui m'a diagnostiquée: fatiguée chronique avec un TDAH adulte. Elle m'a donné des vitamines A,B,C et D.
En effet, il y a quelques temps, j'ai fait des crises de cortisol: vertiges, nausées, sueurs,rage de manger et bien sur prise de poids de 10 kg en un temps record!! J'ai également une hyper activité cérébrale. J'ai aussi quelques problèmes hormonaux (dont on ne sais pas encore la cause!!).
J'avoue être sans force, pas le moral, fatiguée voir épuisée tout le temps et surtout tout ce que je fais me prend un temps fou!!!
Tout ce que je veux, c'est aller mieux et me sentir mieux!!
Alors, s'il y a des personnes ayant eu le même parcours que moi et qui s'en sont sorties, faites moi part de votre enthousiasme et dites moi comment vous avez fait. Merci!!!!
Je souhaiterai allié cela à un régime adapté au groupe sanguin. Je suis O. Pourrais-je recevoir la liste des aliments pour le groupe O s'il vous plait? Merci d'avance.
Cybille