nouvelle arrivée

[Bullette]

Salut,
J'ai trouvé ce site par hasard, je pense que le hasard fait bien les choses alors...
Mes soucis de santé sont divers et variés ...
Petite liste ? Aller, zou !
Douleurs articulaires, fatigabilité.
Apnée du sommeil (je suis appareillée)
Prise de poids lente mais semblant inexorable (11 kg en 5 ans) malgré quelques essais de régimes, qui ne me font pas perdre 1 gramme (en fait j'ai de la chance : pas d'effet yo-yo avec moi ! )
Sensibilitée aux virus
Dépression
Migraines
Fabrication de tendinopathies à la chaine
Diagnostiquée fibromyalgique.
Je crois que j'ai fait le tour.
Mon état de santé est pratiquement stable en mangeant sans oeuf (depuis 2,5 ans), sans gluten (depuis 7 ans) et sans produit laitiers (depuis 12 ans)
Je me demande si je peux arrêter de grossir, voire maigrir un peu, et virer quelques (TOUS) symptômes en trouvant la cause (je souhaite que cette histoire de groupes sanguins soit MA solution !
A bientôt

[liliber]

bonsoir Bullette

bienvenue sur ce forum , le hasard fais bien les choses comme tu dis !
je suis un peu surprise qu'avec les éliminations que tu as déjà pratiquées tu aies tant de pathologies .
ce qui est sûre c'est qu'il faudra manger chaque jour le plus possible de bénéfiques pour relancer rapidement le bon fonctionnement du métabolisme . lis bien le doc qui accompagne ta liste jusqu'au bout et ne prends pas à la légère la dernière partie .
amitiés @+

[Bulette]

Merci.
Dans la liste je ne vois que la viande de cochon qui poserait souci.
J'en mange tres souvent.
Financièrement il me semble difficile de changer pour le boeuf.
En effet, ne digérant pas le boeuf en sauce ou bouillon, je serais condamnée aux steaks.
Je suis perplexe.
Je mange des patates une fois par semaine, ca fait trop?
Je vais faire des recherches sur le forum pour répondre a mes questions.

[liliber]

bonjour Bulette

Merci.
Dans la liste je ne vois que la viande de cochon qui poserait souci.
J'en mange très souvent.et es ce que tu te portes bien ? cholestérol ou triglycérides élévés par exemple ! en faire l'éviction te serait sans doute bénéfique il faut en faire l'essai pour se rendre compte de la différence
Financièrement il me semble difficile de changer pour le boeuf.oui bien sur le prix n'est pas le même mais la santé a t' elle un prix
En effet, ne digérant pas le boeuf en sauce ou bouillon, normal puisque une sauce ( crème ou vin ) ou un bouillon classique contient des aliments à éviter .mais ce n'est pas le boeuf qui t'en rend la digestion difficile . je serais condamnée aux steaks.et pourquoi pas même des steaks hachés te conviendront mieux que du porc
Je suis perplexe. c'est compréhensible un échange téléphonique te donnerait sans doute du courage pour au moins faire l'essai des changements alimentaires les plus urgents . d'habitude c'est le pain qui pose le plus de soucis aux O et toi tu n'en parles pas !
Je mange des patates une fois par semaine, ca fait trop? oui un aliment à éviter l'est définitivement .
Je vais faire des recherches sur le forum pour répondre a mes questions.

et moi il faut que je relise ton premier post pour voir si tu parles des problèmes qui t'ont amenés ici .car on n'arrive jamais ici par hasard .
amitiés @+

[Hellohelo]

bonjour bullette et bienvenue !

nous allons pouvoir te soutenir dans l'éviction et le remplacement des aliments qui sont (au moins en partie) à l'origine de tous tes désordres et maladies.

j'espère vraiment que tu pourras suivre le miam quelques temps pour te rendre compte à quel point tu peux te sentir mieux

bises

[kate12]

bonsoir bullette,

j'arrive après toi sur le site aussi par hasard mais comme tu le dis si bien le hasard fait bien les choses.
idem pathologies diverses : vascularite, fibromyalgie et infections anciennes (lyme) ...
je te souhaite la bienvenue et essayons ensemble de comprendre le programme adapté à notre groupe sanguin pour améliorer notre santé.

bon courage
kate

[liliber]

bonjour Kate
je m'avance peut être un peu mais je vois que bulette n'est pas revenue sur ce forum depuis le jour de son inscription et de son premier post ; alors je crains qu'elle ne réponde jamais à ton post .
mais nous sommes là pour te guider et partager .
amitiés @+

[kate12]

merçi liliber pour ton post,
bisous