de retour...

[maelline]

bonjour à tous!

j'avais commencé le rgs en avril dernier avec de supers résultats : perte de 3 kgs en peu de temps, et surtout je me sentais physiquement beaucoup mieux. Après 3 mois, j'ai eu envie de passer au rgt, pour perdre les qqs kilos superflus que je me traîne depuis un moment...Et puis, l'été, les copains à la maison, les vacances bref...tout ça a eu raison de ma bonne volonté.

En décembre, je me suis dit que j'allais laisser passer les fêtes (pas le meilleur moment pour changer d'alimentation...) puis que je m'y remettrais en janvier...donc me revoilà, surmotivée, vu que j'ai à nouveau de gros souci de maux de ventre...donc je reprends le grs, rgt, trop dur pour moi (suis cueilleur)

Bises à toutes et à bientôt

Maelline

[Patoune]

Bonjour Maelline,
Contente de te voir pleine de résolutions. Il est vrai que l'on passe souvent par là, plusieurs tentatives avant l'adoption à long terme du RGS/RGT.
Bises, bonne année avec le MIAM.

[Hellohelo]

Coucou maelline et joyeuse année à toi !

Bon retour parmi nous, sens toi toujours la bienvenue ! C'est vrai que le miam demande un certain investissement personnel (j'ai du recommencer 3 fois !) mais cela vaut vraiment le coût quand on s'y met sérieusement - et tu en as fait toi-même l'expérience.

Je te souhaite de belles découvertes miameuses

[maelline]

pour votre accueil, à toutes les deux!

vu l'état de mon ventre, je suis partie pour m'y remettre très sérieusement, et avec ce site, en plus, je sais où aller en cas de découragement ou si besoin de soutien!

@ bientôt

maelline

[liliber]

bonjour maelline
bon retour au MIAM et sur le forum .
j'espère pour toi que tu vas trouver les changements plus facile à appliquer cette fois ! il faudrait commencer par la cure de désintoxication afin de soulager plus rapidement tes maux de ventre .
amitiés @+

[maelline]

bonjour liliber,

les changements de la dernière fois s'étaient faits sans problème, c'est surtout pour tenir dans le temps que ça avait été difficile, et aussi parce que j'ai tenté de passer au rgt, et là, c'est clair que les changements étaient beaucoup trop difficiles pour moi, alors qu'en commençant, j'avais eu l'impression que ce serait plus facile dans la pratique...

Pour le détoxication, j'ai encore des algues que j'avais achetées la dernière fois, mais je ne sais pas comment les prendre, quelle quantité, à quel moment...? Il s'agit de distillat d'algues en ampoules "algues laminaires, varech vésiculeux, eau de mer"...En plus, j'ai prêté mes livres d'adamo à qq'un et du coup, je ne peux même pas regarder s'il y a des indications à ce sujet... Peux tu m'aider? A part les algues y'at-il d'autres choses à faire pour la détoxication?

je morfle depuis 3 jours, j'ai des maux de ventre qui m'ôtent toute autre envie que celle de rester au fond de mon lit avec une bonne bouillotte, et avec 4 enfants, je peux évidemment pas me le permettre...

Merci

A bientôt

Maelline

[liliber]

bonjour Maelline

bonjour liliber,

les changements de la dernière fois s'étaient faits sans problème, c'est surtout pour tenir dans le temps que ça avait été difficile, et aussi parce que j'ai tenté de passer au rgt, et là, c'est clair que les changements étaient beaucoup trop difficiles pour moi, alors qu'en commençant, j'avais eu l'impression que ce serait plus facile dans la pratique...

Pour le détoxication, j'ai encore des algues que j'avais achetées la dernière fois, mais je ne sais pas comment les prendre, quelle quantité, à quel moment...? prends les tel que c'est indiqué sur l'emballage Il s'agit de distillat d'algues en ampoules "algues laminaires, varech vésiculeux, eau de mer"...En plus, j'ai prêté mes livres d'adamo à qq'un et du coup, je ne peux même pas regarder s'il y a des indications à ce sujet... :oui bien sur mais il donne le dosage pour de la poudre en gélules rien à voir avec ton distillat ? Peux tu m'aider? A part les algues y'at-il d'autres choses à faire pour la détoxication? oh oui il y a bien d'autres choses plus efficaces et rapide je viens justement de donner un lien chez super smart pour le désintoxiquant idéal pour la pratique des RGS ou RGT
viewtopic.php?f=18&t=7620

je morfle depuis 3 jours, j'ai des maux de ventre quelle raison donnes tu as ces maux de ventre gastro ou autre chose mais si c'est gastro un jeune de 24 H et c'est fini qui m'ôtent toute autre envie que celle de rester au fond de mon lit avec une bonne bouillotte, et avec 4 enfants, je peux évidemment pas me le permettre...

Merci

A bientôt

Maelline

@+ je te fais un mail privé !

[maelline]

non, moi c'est plus lié à une colopathie fonctionnelle, qui se réveille particulièrement en cas d'excés alimentaire + alcool, et de stress important ou contrariété, et là,, ben c'est pas compliqué j'ai cumulé TOUS ces facteurs aggravants... alors forcément, je paye...

liliber pour le lien, et les réponses

à bientôt

Maelline

[Hellohelo]

coucou maelline,

je sais bien que tu es O donc liliber devra probablement rectifier mais des compléments qui ont radicalement changé ma vie : ala et B5

cela dit tes maux de ventres sont dus aux excès donc encore quelques jours de miam et tu verras vite une différence

bisous

[liliber]

bonsoir maelline
c'est la maladie des O ,observes bien ce que donnera la prise de tes ampoules d'algues sur cette colopathie .chez certaines O le fucus entraîne de la constipation ,et ensuite ou la cure d'ALA ou du nouveau complément dont j'ai donné le lien .
bon rétablissement !
@+