Présentation Mattoplus

[MattOplus]

Bonjour,

Je me présente, Mattoplus, 30 ans. J'ai commencé le régime cette semaine.

Je voulais être végétarien mais apparemment mon groupe sanguin ne le permet pas... Je pratique la musculation depuis quelques temps et mes performances ont du mal à décoller... Je pense que c'est lié à un apport insuffisant en viande. Je ne mange que des viande blanches et du porc. Donc je réintègre le bœuf en enlevant le porc. J'avais aussi l'habitude de manger régulièrement des lentilles germées...

Je vous tiendrai au courant des résultats observés.

Bonne continuation à tous.

[liliber]

bonjour Mattoplus
pour la présentation et bienvenue à toi sur ce forum et dans l'alimentation selon les groupes sanguins .
au plaisir de lire ta progression et les bienfaits que tu vas observer sous peu .
dans ta liste tous les supers bénéfiques sont écrits en gras .

cordialement @.