Coucou tout le monde,
alors cela fais déjà un mois de plus je ne vois pas le temps passé.
Alors pour ma petite famille
ma fille a perdu 1 kilo de plus ce mois ci soit -3 pour elle
, mais a ce jour elle a une angine a streptocoque et ne peux plus manger de solide,
alors difficile de lui donner des protéines
mon fils est rester stable, et toujours aussi vivace
mon mari est aussi rester stable quelques semaines, puis perdu 1 kilo, mais sa forme est au top, sa digestion aussi.
Pour ma part j'étais a -5kg 700,(en trois mois)
j'ai continuer deux semaines RGS groupe O ou j'ai perdu encore 1 kilo, puis avec l'aide de Liliber, je suis passée au génotype chasseur.
miam miam le chocolat
Malgré mon opération, j'ai essayer de suivre au mieux ma liste chasseur et quand je ne pouvais pas je suivais celle du groupe O, le temps que je puisse me faire a manger.
Grâce a mon mari et mes enfants, j'ai pu avoir les bons aliments, et l'aide nécessaire pour ne pas avoir trop d'écart et surtout pour le repos forcé
Et voilà le verdict de ces deux dernières semaines
je suis super heureuse car ma guérison va plus vite que ne le pensais le medecin, mais surtout j'ai perdu 2kg 800 rapidement, sans avoir faim.
Donc au final en 4 mois je suis a - 9 kilos 500. Qui l'eu cru
y a quelques temps, pas moi en tout cas
et malgré le fait de ne pas faire de sport je me sens bien, je me réjouis juste de recommencer de courrir et nager.
A bientôt de vous lire et rdv pour le 5 eme mois