Coucou tout le monde,
voilà je réapparais
pour toute la famille.
et oui déjà 5 mois pour tout le monde.
Mon mari - 11kgs ses douleurs reviennent, sa fatigue aussi, et sa vue ne va pas mieux. (je crois que cette semaine de vacances nous a mis dans le (petchi)
a suivre
Ma fille -4.kgs et se stabilise depuis trois semaines. les vacances finissent on va pouvoir reprendre les bonnes résolutions
(oui elle a repris son petit ventre avec le blé
)
Mon fils reste a son +1k mais a grandi de 4cm
Son asthme a l'air de se stabiliser. on lui fait cette fois ci un traitement de fond de 6 mois au lieu de 9. a suivre aussi.
Pour ma part, depuis mon opération je n'ai que très peu repris la piscine,malgré l'autorisation du medecin, il y a deux semaines, mais cela tirait quand même pas mal au bout d'un km.
Mais depuis cette semaine reprise de la marche. ouille ouille les cuisses.
je te confirme liliber, j'avais bien perdu de la masse musculaire
au niveau des cuisses.
Enfin le feu vert quasi pour tout sauf porter du lourd.
Mon medecin est très satisfait de la remise en forme. Nous en avons discuter et il pense que ma facon de manger depuis 4 mois avant l'opération a eu de bonnes influences.
Mis a part cela je suis bien passée au mode chasseur, et pour celles qui sont dans ce cas, je n'ai perdu que très peu ces dernières semaines.
Je suis donc a -10kilos a ce jour. soit 500 grs depuis le changement. Mais je ne désespère pas du tout, car je sais que l'opération a fait stopper certaines de mes activités. Donc a suivre sur ce mois a venir.
Par contre, constat impressionnant quand aux aliments a eviter sur cette dernière semaine
a ne pas pouvoir suivre nos quotidiens alimentaires...
Cela m' a valu
- en trois jours casses de mes ongles (j'en avais enfin des beaux et durs depuis le début du rgt soit depuis 4 mois, et heureusement que je suis a la maison cela repousse de nouveau bien)
- un ventre de nouveau hyper balloné malgré le fucus en renfort
- constipation et cie.
Bref pour moi et ma puce le constat sans gluten est vraiment important
encore a toi liliber pour le renvoi de la liste ou j'ai essaye de limiter les dégats
gros becs a vous toutes et tous et bonne continuation avec le miam.
