Bellevitalite - 4RGS - Régime des 4 groupes sanguins, 4 régimes, 4 modes de vie

loïse a écrit:Salut,
je suis nouvelle, j'ai acheté le livre 4 gs 4 régimes hier et j'ai tout lu. J'ai 48 ans, 170 cm, 76 kg. (un peu de surpoids seulement )
Le livre m'a un peu désespérée d'où le titre de mon post.
Je vis aux Antilles donc 1er problème pour trouver certains produits dont le pain de blé à graines germées, la farine d'épeautre, de seigle ect..Aucune boulangerie n'utilise de farine unique, tout arrive déjà mélangé, donc farine de blé+seigle ou farine de ble+ épeautre....ect
2è problème, je suis noire donc pas d'oeuf, ni aucun laitage. Pas de café pour les 0 or de tout temps j'ai toujours démarré au café.ton organisme s'en accommode pour l'instant mais cela ne veut pas dire qu'il ne te fait pas de mal .il faut le remplacer par de la vitamine C chaque matin à jeun avec un verre de jus de fruit ou un jus de citron dans de l'eau tiède
Je ne souffre d'aucune d'allergie, puis-je quand même consommé un peu de yaourt ? pas vraiment mais du yaourt de soja ou de brebis oui Jusqu'à ce jour mon petit déjeuner était composé ainsi : pain, jambon-fromage et café. donc un petit déjeuner complétement poison changes en et tu verras la différence rapidement sur ta vitalité et tu te sentiras dégonfler .tu as un sujet petit déjeuner dans la rubrique recettes tu peux faire ton pain et du jambon de dinde toi même . remplacer le fromage par du fromage de chèvre ou de brebis et le café par de la chicorée ou du thé vert Je n'aime pas du tout prendre du sucré le matin. Je ne suis pas une grignoteuse.
Par contre mes 3 enfants sont du groupe 0 et leur père est B. le 1er et le 3è font de l'asthme modéré et le 2è est allergique aux crustacés et aux acariens et fait de la rhinite 2 fois par an. le blé et les laitages toujours En période scolaire ils mangent hors de la maison, comment adapté ce régime a eux ? je n'ai pas de solution pour les enfants obligés de manger hors de la maison il faut compenser en leur faisant un repas adapter à eux le soir avec des aliments bénéfiques
J'ai lu dans le livre que face à un autre groupe le 0 devient récessif, est-ce à dire que mes enfants sont plus B que 0 malgré la résultat de la prise de sang ? là tu as eu la réponse par Chana
C'est mon mari qui a entendu parler du régime des groupes sanguins et qui m'en a parlé, je me suis inscrite sur le forum et j'ai lu le livre. Notre inquiétude se porte plus sur les enfants à cause de leurs allergies et de leur petitesse. Ils mangent de tout, se dépensent énormément, ne grossissent pas du tout et grandissent lentement, très lentement. une question as tu eu besoin de médicaments pendant les grossesses ? mais supprimer blé et laitages le plus possible devrait les faire changer
Donc si toutes ces choses sont contraires au groupe 0 et font grossir non pas forcément pour tout le monde ! et la maigreur peut elle aussi venir d'une mauvaise assimilation de leur alimentation à confirmer en inspectant leurs selles par exemple pourquoi tous mes enfants sont en dessous de leur poids. Et moi qui ne souffre d'aucune allergie et qui fait attention à mon alimentation je suis en surpoids ? oui tu fais attention mais déjà rien que pour ton petit déjeuner il est certain que l'assimilation n'est pas ok .beaucoup de lectines nocives dans celui ci
Je sais, ça fait beaucoup de question, donc si un d'entre vous à la patience de me lire et l'amabilité de me répondre, je me sentirai moins perdue face à cette nouvelle alimentation qui me tente tant. alors ne réfléchis pas trop et agis tentes et en quelques jours tu verras des bienfaits
oui au début tous ces changements sont coûteux mais au bout de quelques mois on s'y retrouve car on cuisine plus et c'est guère plus coûteux pour nous les O . n'oublies pas de lire le doc de conseils que je t'ai envoyé avec ta liste O
Merci d'avance de votre soutien