les douleurs ne sont pas dues au graines de lin, mais au fait que le transit étant irrégulier et lent, j'éprouve beaucoup de douleurs au moment de l'évacuation des selles, douleurs que je n'éprouvais pas bien sûr avec les suppos glycérine. Ce qui me provoque des saignements, des crises d'hémorroides et réveille aussi parfois une ancienne fissure anale. C'est ça qui est terrible avec la constipation, c'est un vrai cercle vicieux et j'appréhende parfois le passage aux toilettes pour ces raisons là, ce qui bien sûr ne facilite pas le problème. Mais je trouve que c'est beaucoup mieux depuis quelque temps et avec le temps, j'espère que ces petits inconvénients qui gâchent bien la vie s'en iront d'eux-mêmes.
Quant aux impatiences, je n'en ai plus aucune, ni le soir, ni pendant la journée. Victoire !! et je dors comme un bébé. Ca c'est top
Par contre le kudzu ne m'a supprimé pour le moment aucune bouffée de chaleur, j'ai donc repris les séances d'acupuncture qui m'avaient fait du bien à une époque. Le docteur m'a également donné du Lachesis 15 CH dose pour réguler le dérèglement hormonal et en diminuer les effets secondaires.
Donc tu vois, les choses s'arrangent petit à petit mais il ne faut jamais être trop pressé, les mauvaises habitudes sont dures à perdre, le principal est de constater des améliorations, même minimes.
Le pain au blé kamut que je prends est bio et sans gluten. Grillé, c'est très bon.
A bientôt Liliber,
de ton soutien indéfectibleLL
