Bellevitalite - 4RGS - Régime des 4 groupes sanguins, 4 régimes, 4 modes de vie

bonjour,
aprés une grosse prise de poids du à une fausse couche au début du quatrieme mois, j'ai entendu parler du dr adamo et de son livre.
je souhaiterai perdre du poids avant une prochaine grossesse, et aussi éviter de grossir trop pendant, la premiére j'ai prise 30KG( ce sont des jumeaux)
j'ai commencée il y a 8 jours, au bout de 2 jours je n'avais plus de fringale, en revanche une grosse fatigue, des suées et mal dans le corps...
est ce que quelqu'un a eu des symptomes simillaires? je suis 0, et j'étais une grosse mangeuse de pain,pate en tous genre.
!

ptite Bibi,
bienvenue sur le forum
tu es en pleine détoxination de ton organisme, cela va surement durer un certain temps en fonction de ton intoxication mais courage, on en sort
ne fais pas de changement trop brusque et ton corps va s'habituer petit à petit
bon courage

zezette!
effectivement je dois etre en désintox...c'est bien de voir que cela est normal!
je vais tenir le coup!
je vous tiens au courant,
bonne journée

bonjour bibi et bienvenue sur le forum
oui zézette à raison c'est le changement d'alimentation rapide qui provoque une désintoxication pas facile à vivre .
ou tu supportes quelques temps ou tu ralentis les changements , mais si tu as commencé sans trop de difficultés à le faire il vaudrait mieux tenir le coup et ne pas revenir en arrière .
tient nous au courant , manges de la viande et pas trop de céréales et des algues aussi . as tu lu la rubrique qui s'y rapporte ?
amitiés @+

lilliber,
effectivement ce devait etre le changement radical...d'alimentation!
cela va mieux!
j'ai plus la peche et surtout les idées beaucoup plus clair,
bonne soirée!!

alors félicitations bibi et bonne continuation .

Super bibi tu as réussi à passer la période de sevrage.
C'est agréable ensuite n'est-ce pas ? mais c'est vrai que c'est toujours inquiétant ..

Tu es en où ?