bonjour

1ère Présentation, résultats, progrès, difficultés sur le régime des 4 groupes sanguins, 4 régimes, 4 modes de vie du docteur peter d'Adamo ... Besoin d'encouragements ?!

bonjour

Messagepar domimartinique » Mer 14 Décembre 2011, 16:04

bonjour; je me présente:
dominique, femme 53ans (plus pour longtemps!!!) je viens de découvrir se régime et il correspond pour moi à une évidence: mon mari est A et depuis très longtemps nous avons compris que nous ne fonctionnons pas avec le même "carburant".
je viens aussi de m'inscrire sur ce forum, je ne viendrais peut être que de temps en temps mais je vous lirais souvent
amicalement
domi
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Re: bonjour

Messagepar liliber » Mer 14 Décembre 2011, 16:45

bonjour domimartinique
je fais de suite l'envoi des docs nécessaires à l'application pour un couple A et O .
bienvenue sur ce forum et dans l'alimentation selon les groupes sanguins
si tu es de naissance martiniquaise il faudrait prendre en compte ton ascendance . cela est précisé dans les livres du Dr D'ADAMO .
amitiés @+
. Apprends à écrire tes blessures dans le sable et à graver tes joies
dans la pierre".
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Re: bonjour

Messagepar ANNE-LISE » Mer 14 Décembre 2011, 16:46

Bonjour Domi,

Bienvenue sur le forum.
Je ne sais pas si tu sais mais il existe une liste A et O : plus pratique pour la composition des repas.
Bons débuts.
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Re: bonjour

Messagepar domimartinique » Mer 14 Décembre 2011, 17:59

merci pour la bienvenue,
merci aussi à liliber pour les listes, je vais les étudier attentivement.
Non je ne suis pas native de la martinique, mais je viens d'y passer 6 ans et je suis nostalgique :)
bonne soirée
domi
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