Mise en place du groupe O

1ère Présentation, résultats, progrès, difficultés sur le régime des 4 groupes sanguins, 4 régimes, 4 modes de vie du docteur peter d'Adamo ... Besoin d'encouragements ?!

Mise en place du groupe O

Messagepar Toutoune » Lun 01 Août 2011, 23:30

Bonsoir,
Avant tout merci pour ce site qui donne le sourire!!!
J'ai commence a éliminer certains aliments mais c'est un peu dur. En effet je travail dans la restauration et avec mes horaires en continu et tardives j'ai du mal a faire tout mes repas.
Je n'arrive pas a enlever pour le moment la pommes de terre, alors pour y remédier j'ai acheter de la patate douce, on verra ce soir!!!!
J'ai pu observer qu'il y a une liste avec la quantité des aliments,pourrais tu me l'envoyer merci.
Je m' étonnes de jours en jours car j'essaie vraiment de respecter la liste des aliments mais je n'arrive pas a trouver le livre j'habite un petit village. Puis je le commander sur internet?
Merci pour toutes ces réponses qui m aident a avancer
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Re: Mise en place du groupe O

Messagepar Maryane » Mar 02 Août 2011, 13:14

Bonjour Toutoune,

Bienvenue dans le RGS §
Bien sûr que tu peux le commander par Internet, regardes même sur le bon coin, j'en ai vu il y a quelques semaines.
Ah les patates !!! :lol:
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RGS 2ème départ le 1/08/2011
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Re: Mise en place du groupe O

Messagepar nouveau regard » Mer 03 Août 2011, 09:40

Bonjour Toutoune..


La patate douce j'ai essayé..ce n'est pas le même gout puisque légèrement sucré...mais c'est bon !
Waoooo en effet pas facile quand on travail d'en un restaurant..chapeau..et bravo...comme toi je suis nouvelle...et dur dur..de ce libérer de tout ce que l'on nous à nourris depuis le biberon.. :lol: mais savoir que l'on est pas seul à le faire ça aide et encourage... :)


Une belle journée à toi...

Ps: pourrais-je aussi avoir la liste des quantités svp..merci
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Re: Mise en place du groupe O

Messagepar liliber » Mer 03 Août 2011, 11:05

bonjour nouveau regard
le tableau des quantités est parti !
@+
. Apprends à écrire tes blessures dans le sable et à graver tes joies
dans la pierre".
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Re: Mise en place du groupe O

Messagepar nouveau regard » Mer 03 Août 2011, 11:13

Bonjour Liliber...


Merci.. :) je l'ai bien reçu..

Une belle journée à toi...
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