Bellevitalite - 4RGS - Régime des 4 groupes sanguins, 4 régimes, 4 modes de vie

et oui, comme mon pseudo l'indique, je me traîne une telle fatigue depuis 3, 4 semaines, que je suis une véritable tête de linotte: j'oublie tout!
Et puis petit à petit, nez pris, éternuements et les yeux qui coulent....Et le médecin mardi: ALLERGIE ( aux graminées)- d'où traitement et du genre " costaud" - beurk-
...Mais comme cette fatigue s'est sacrément installée, je compense depuis en...mangeant SUCRE et voilà, le cercle vicieux installé ( et sans doute les kilos, me suis pas pesée, mais je me sens mal, lourde.) Et mon corps ( sympa) fait tout pour m'envoyer des messages " d'encrassage" - boutons-....
Alors, voilà: je commence demain l'alimentation du docteur d'Adamo.

Bonne nuit
( j'ai le petit livre " le groupe O" et le livre de Karen vago)
je vais aussi lire " Okinawa" en parallèle.

Quelle bonne initiative après cette énumération de maux.
Bon démarrage et au plaisir de lire tes ressentis.
Bonne journée. Charlane

coucou

Un beau soleil m'accompagne pour cette permière journée!
A plus tard

Bonne journée a vous
( de la lecture et des courses m'attendent)

bonjour T'te de linotte

je t'envoies de suite ta liste nécessaire pour faire les courses . bienvenue sur ce forum et dans le RGS !
amitiés @+

Bonjour à vous

Hier journée RGS, je me sens mieux ce matin, mais mon oeil " coule " toujours....
Un " hic" ( déjà): nous venons d'être invités à un apéritif vers 17h- avec tout ce que cela sous-entend-. Je viens de prendre 2 gelules d'algues.
Je ferai attention et je " choisirai" du mieux que je peux ( si il y a le choix)

bonjour T'te de linotte
ton oeil va couler encore si tu as un soin médical prends le , le changement alimentaire ne va pas tout guérir en 1 jour .
et puis les algues ce doit être du fucus et quand on débute c'est une cure qu'il faut adopter et pas du coup par coup .
tu vas lire tout ça dans le doc qui vient de partir .
amitiés @+

Bonjour à tous
Et bien voilà, aujourd'hui 3 éme journée RGS.
Oui, Lili mon oeil coule et lorsque je me lève le matin j'ai 2 poches sous les yeux ( yeux congestionnés). Je vais voir demain en urgence un ophtalmo à 8 h, avant mon travail.

Qu'est-ce que je remarque ? Je suis en train de rertrouver " de la force", je suis moins fatiguée.Depuis un certain temps je repprotai au lendemain - et au sur lendemain- ce que j'avais à faire. Hier j'ai fait ce que je voulais faire, tranquillement.

La seule chose qui me dérange, c'est que je mange trop - et sans faim- et que je ressens le besoin de manger des choses " dures" ( habitudes des cochonneries - bonbons, gâteaux, biscuits- d'avant ? )
Je ne me suis pas pesée mais je sais que j'étaius à 66 kgs ( quelques jours avant). En fait, pour l'instant, peu m'importe: je veux me sentir bien et en pleine forme.

Bonne journée à vous

coucou t'te de linotte ..consultes effectivement ..c'est peut étre un virus ...mon mari a déjà eu cà ...il faut vraiment un traitement spécifique !
super que tu te sentes moins fatiguée ..j'ai fait aussi la méme constatation que toi ..je reporte moins les choses ..je proscratise moins !
pas grave si tu as envie de choses dures ...tu as les carottes ..un sevrage c'est long !
bon courage à toi
minouche

pour l'idée des carottes !!
Bonne nuit

bonsoir ou bonjour T'tedelinotte
comment vont tes yeux donnes des nouvelles ?
amitiés @+