Bellevitalite - 4RGS - Régime des 4 groupes sanguins, 4 régimes, 4 modes de vie

Bonjour à tous !

J'ouvre un post perso pour mon mari, qui est du groupe O, car je vais avoir plein de questions et ce sera plus facile pour son suivi.
67 ans, jamais eu de problème de poids (1.84 m/69 kg ce matin), hyper actif, par contre du choslestérol,(son corps le fabrique), quelques problèmes d'artrose et des crampes nocturnes par période. Il prend 3 médicaments, un béta bloquant pour diminer le rythme cardiaque, un pour l'arthrose et un pour le cholestérol.

Il a vu les effets du RGS sur ma forme (j'ai déplacé une armoire toute seule) mais néanmoins il renacle un peu à changer ses habitudes, il est moins motivé que moi étant donné qu'il ne souffre de rien, mis à part les crampes.
En clair, je devrai faire preuve d'imagination !!!
Pour situer nos différences de philosophie, (c'est très explicite lors de nos randonnées),si nous rencontrons un obstacle, je vais le contourner, alors que lui fera en sorte de détruire l'obstacle, mais nous serons ensemble et en même temps à l'arrivée.
J'ai la liste des 0. Lundi, j'attaque les opérations !!!
Bon we à vous tous.

coucou Maryane !!

et bienvenue à ton mari dans cette alimentation! (tu vas lui dire hein ? )

Il va donc être encore plus en forme qu'il l'est !!! et déplacera lui 2 armoires en même temps c'est très bien qu'il consente à se mettre au RGS, tout en faisant semblant de ne pas vouloir Mais je n'ai aucun doute, tu vas le rendre adepte, d'ailleurs c'est presque fait...

bons débuts lundi, commence cool !!

et bon w end

au club des gens en forme Monsieur Maryane.
Bientôt plus de cholestérol ... et 30 km de randonnée en survolant les obstacles

chez les miameurs Monsieur Maryane
Mieux-être et chute du cholestérol en perspective, comme dit Patoune il va survoler les obstacles à l'avenir!
@mitiés

Bonjour,

Et bien, c'est pas gagné

Supprimé les yaourts "plein de cochonneries" et plus de crampes, depuis presque 15 jours.
mais ce n'est pas parqu'il s'est mis au RGS, c'est parce qu'il a vu une émission sur les "yaourts plein de cochonneries" à la TV. Sa mauvaise foi me tuera
C'est le seul laitage qu'il prenait, donc laitage terminé.

Pas grave, JE dors mieux !!!

Comme tu le dis sido, va falloir y aller cool
Affaire à suivre ...

bonjour Maryane
bravo quand même que ce soit pour une autre raison que le Miam tant pis puisque toi comme lui vous y gagnez de meilleures nuits . il faut du temps pour qu'un homme y croit aux conseils du DOC , à moins qu'il ne l'ai découvert lui même !
bonne continuation
amitiés @+

bravo Maryane !!

à toi bien sûr bravo ... !! L'essentiel est qu'il s'y mette, quelque soit son rythme. Tu vas y gagner en patience je crois. Une victoire est une victoire, toujours bonne à prendre !!

bonne continuation à tous les deux ! et reviens nous dire !

zont la tête dure les zhoms et une mauvaise foi à toute épreuve, chaque petit pas est une victoire
bon courage à toi , il va t'en falloir

Bonjour à tous !

Mon mari revient de sa visite chez le médecin qui le suit depuis 7 ans. Le doc lui a enlevé tous ses médicaments (sauf celui du coeur).
Je suis très contente. Je vais passer aux autres modifications alimentaires.
Monsieur Maryane a enfin admis les bienfaits du RGS.(et pas des émissions de TV)

bonsoir Maryane
et bien quelle surprise cela a dû être et pour toi et pour ton mari !
félicitations vous voilà partis sur la voie d'une retraite sans soucis de santé et c'est très important . bonne continuation !
amitiés @+