Bonjour Doumé,
Le nez est relié à l’air que nous apportons à nos poumons afin de respirer la vie…
sur ce forum … Les pâtes ont été effectivement une croyance pour bien des amateurs sportifs. Aujourd’hui la tendance est à la nutrition de la masse maigre. C'est à dire, les muscles et ces muscles se nourrissent en grande partie de protéines.
Les individus du groupe « O » pourraient sûrement être de bons sportifs avec l’apport quotidien de protéines qu’ils doivent consommer.
Lorsque tu nourris cette masse maigre le corps va chercher l’énergie au niveaux des gras, c’est la raison de cette perte de poids. Continuer de nourrir la masse maigre afin de conserver un corps sain et en forme. Souvent on remarque une belle découpe des muscles une fois les tissus adipeux parties.
Bon courage !
Auroreboreale