je découvre et je me pose des questions
Posté: Mar 22 Juin 2010, 09:34
Bonjour,
je viens de lire le livre du docteur d'Adamo 4 groupes 4 régimes et je suis aller sur le site...je me pose beaucoup de questions car j'ai déjà essayé plein de truc pour aller mieux...perdre du poids etc...j'ai 46 ans, 10kg de trop et surtout un état de fatigue chronique accompagné de migraine et il faut le dire je suis dépressive depuis longtemps...cette méthode est-elle un miracle comme il le semble ? j'espère avoir bien compris le principe et je suis prête à essayer mais je crois progressivement, ce qui me gêne le plus dans les aliments à éviter c'est le café car j'en bois plusieurs par jour et je crains pour mes migraines, peut être parmi vous quelqu'un a t-il une solution. Je vous remercie par avance de l'aide que vous pourrez m'apporter et je vous souhaite à toutes et tous une bonne journée.
Lafred89
je viens de lire le livre du docteur d'Adamo 4 groupes 4 régimes et je suis aller sur le site...je me pose beaucoup de questions car j'ai déjà essayé plein de truc pour aller mieux...perdre du poids etc...j'ai 46 ans, 10kg de trop et surtout un état de fatigue chronique accompagné de migraine et il faut le dire je suis dépressive depuis longtemps...cette méthode est-elle un miracle comme il le semble ? j'espère avoir bien compris le principe et je suis prête à essayer mais je crois progressivement, ce qui me gêne le plus dans les aliments à éviter c'est le café car j'en bois plusieurs par jour et je crains pour mes migraines, peut être parmi vous quelqu'un a t-il une solution. Je vous remercie par avance de l'aide que vous pourrez m'apporter et je vous souhaite à toutes et tous une bonne journée.
Lafred89