Bonjour Koko
Quand tu auras la liste du groupe O, tu verras que les yaourts sont à éviter, que certains fruits ne sont pas bons (ex. les oranges)... chaque aliment a été analysé et en fonction de chaque groupe sanguin, il est soit bénéfique (améliore la santé), neutre ou à éviter (= poison). Pour les O, le blé est un véritable poison. Depuis que j'ai arrêté d'en manger, je me sens beaucoup mieux, je n'ai plus d'aigreurs d'estomac ni d'alergie respiratoire.
Demande ta liste dans la rubrique "Demande de Liste" et un administeur du forum te l'enverra.
Bon courage.