Bellevitalite - 4RGS - Régime des 4 groupes sanguins, 4 régimes, 4 modes de vie

bonsoir grenouille
bienvenue et d'avoir ouvert un sujet pour te présenter . ton amie si elle pratique vas aussi pouvoir t'aider à démarrer .
dans l'alimentation des O les protéines ont une grande importance c'est en quelque sorte notre carburant . donc ton régime hyper protéiné aurais pu donner des résultats si il se composait des bonnes protéines pour ton groupe ,mais bien souvent c'est des protéines de lait ou de soja ou je ne sais plus quoi encore donc pas profitables du tout pour les O . c'est bien pour cela que ça convient à certaines et pas à d'autres .
l'expérience est faite maintenant tu vas passer au bon régime et ta vie va changer .
bons débuts
amitiés @+

bienvenue tite grenouille
j'aime beaucoup ton pseudo , ça sent l'énergie
tu trouveras ici tout ce dont tu as besoin pour commencer et retrouver une super pêche et des résultats positifs
bon démarrage

Bonjour Grenouille et bienvenue

Si tu suis bien tes listes, tu vas progressivement atteindre tes objectifs.

Bon courage

Vinciane

Bravo d'avoir fait ce choix!

Salut et bienvenue à toi !

Pour une fois en plus d'attaquer un "régime" tu vas avoir une hygiène de vie complète et le plus beau, c'est que tu vas comprendre pourquoi tu dois ou ne dois pas faire certaines choses.

Amitiés,

Guillaume qui aime la protéine