un écart

[vievie]

bonjour...depuis 3 semaines....j'ai soigneusement suivi mon régime alimentaire groupe o......mais ce soir ,je me suis laissé allé..... 1 pointe de pizza et une bière......30 minutes plus tard,je suis devenu rouge comme une tomate et ensuite ma digestion fait des siennes.....un petit écart qui m'a fait comprendre qu'un écart n'est pas necessaire et que tout ce que je mange pour mon groupe sanguin est vraiment bon au goût et pour moi en plus je me sens tellement mieux....et oui 3 semaines déjà,je dis ça parce que je n'avais pas réaliser tellement ça va tout seul.....on continue tout va bien......

[Pico]

Bravo!

Faut pas lacher!

C'est vrai que ca va tout seul aussi pour moi. Ca va faire bientot 4 mois!

[Sorenn]

Salut vievie !

Quand on fait les choses pour notre santé, tout se passe plus facilement !
Ne t'en fait pas pour l'écart, il faut bien faire ses expériences pour apprendre

La prochaine fois, pense aux algues magiques avant le repas, tu leur diras

Guillaume le chasseur qui a toujours des algues à porté de la main, même s'il ne fait pas d'écarts

[fatna]

salut Guillaume,

tu as raison, notre corps nous parle,
j'ai fait une petite experience moi aussi hier, j'ai pris juste 10g de pain blé
au repas du diner, alors la réponse de mon corps était un reflux gastrique
que d'ailleurs je n'ai jamais eu de ma vie(je n'avais jamais eu de mal d'extomac)
cette réponse, je la garderai en memoire; je continue d'ailleurs mon corps me
réclame à présent que tout ce qui est bénéfique pour lui, je veillerai à lui en
procurerai d'avantage
je suis trés heureuse d'avoir appris à parler avec mon corps et de comprendre
ses réactions.
grace à notre forum et site bellevitalité
mes amitiés
fatna qui s'est réconsiliée avec son corps n'est ce pas guillaume?

[véronique]

Bonjour,
Je pense qu'on y passe un jour ou l'autre !!!!
Du coup ,si je suis invitée et qu'il y a des aliments à éviter je ne les mange pas surtout si c'est de la viande ,blé ,laitage ou pomme de terre .Cela me torpille le ventre et l'estomac et il me faut plusieurs jours avant de m'en remettre.

Etre à l'écoute de son corps ,cela est une évidence pour moi depuis bientôt 1 an .On arrive à la sagesse !!

Pour mon mari ,c'est pareil lui c'est blé et les pommes de terre qui sont très irritante pour son intestin !!!!

Bises