qui peux répondre à ça

[L-Mia]

certaines personnes affirment que de manger de la soupe le soir provoquerait de la rétention d'eau
vous, vous dites quoi.
Mia

[liliber]

bonjour L-mia
alors ces personnes sont peu observatrices
si tu manges une soupe ou mieux une purée de légumes , bien plus utile encore si l'on y ajoute un légume sec pour la rendre plus nourrissante nutritivement tu verras que dans la nuit tu devras te relever pour aller aux toilettes vider ta vessie .
alors je ne vois comment on peu parler de rétention d'eau !
voilà mon avis mais je reste ouverte aux observations d'autres que moi .
@+

[charlane]

Bonjour.
J'avais lu cela aussi sur un site de chrononutrition et étais restée assez dubitative, moi qui suis une grande consommatrice de soupe de toute sorte.
Je partage le point de vue de Liliber.
Charlane

[L-Mia]

je suis asser d'accord avec vous deux c'est pour ça que j'ai posé cette question.
même si moi contrairement à lili, je ne me lève jamais la nuit, sauf si je bois un bol de tisane avant d'aller me coucher
mais bon voilà c'est un bol quand même !!
à vous deux d'avoir donné votre avis.

Et vous qu'en est il pour vous ?
Mia, qui aime en toujours en savoir plus.

[nicole]

Tu as bien de la chance de ne pas te lever la nuit ! Moi c'est en moyenne deux ou trois fois
Et j'ai remarqué que quand je mangeais des légumes, soupe ou salade verte, c'était pire. C'est loin de me faire de la rétention d'eau

[liliber]

bonjour Mia
tu traduit la lecture de mon message réponse par "lili se lève la nuit " mais ce n'est pas juste du tout ; désolée !
relis mon message .
moi je me fais non pas des soupes mais des purées de légumes donc même si j'en prends un gros bol dans la soirée , je n'ai aucun souci d'évacuation pressante .
@+

[L-Mia]

bonjour Liliber
quand tu as dit
si tu manges une soupe ou mieux une purée de légumes , bien plus utile encore si l'on y ajoute un légume sec pour la rendre plus nourrissante nutritivement tu verras que dans la nuit tu devras te relever pour aller aux toilettes vider ta vessie .

Certes j'en ai déduits que tu levais, puisque que tu affirmes en disant : tu verras que dans la nuit tu devras te relever pour aller aux toilettes vider ta vessie. je suis ravie pour toi, si ce n'est pas le cas.

moi je ne me lève que si je bois une grande quantité d'eau.
alors la question est
la soupe provoque telle la rétention ou pas
Pour moi c'est non , mais je suis curieuse alors cette question est valable pour tous et nos réponses risquent d'être bien différentes c'est peut-être là un sujet pour Guillaume en sondage.
Mia

[L-Mia]

à Nicole
ne pas se lever, je ne sais pas si c'est une chance ou pas
je sais juste que c'est certainement très gênant d'avoir à couper sa nuit en petits morceaux.
parce que je ne sais pas si le fait de faire de la rétention on peut dire que se soit une chance.

lever ou pas on n'est jamais content, c'est ça qui va pas
Mia, qui ne se leve pas