Bellevitalite - 4RGS - Régime des 4 groupes sanguins, 4 régimes, 4 modes de vie

Bonjour,

Je viens "re"-découvrir le régime des groupes sanguins, j'ai acheté le livre, mais n'ai jamais mis en pratique.
Je me suis inscrite sur le forum en espérant trouver la motivation de me lancer ! car surpoids oblige ! j'ai besoin de me sentir mieux dans ma peau et de perdre 20 kg !
Les échanges que j'ai déjà lu me paraissent bien sympathique, il y a toujours quelqu'un pour répondre !
A bientôt de vous lire.
Teahbema

salut teahbema

et bienvenue à toi sur le forum

!

C'est le premier pas qui coute, une fois fait, tu verras que ça roule tout seul !

Au plaisir de te lire.

Guillaume le chasseur qui roule.

Bonjour et bienvenue parmi nous

Si tu as du poids à perdre, tu vas être satisfaite car la celulite disparaîtra elle aussi. Cela fait deux mois (et quelques jours ) que je suis cette méthode et c'est vraimetn super

On se fait de bons petits plats et vraiment pas la sensation d' être au régime, pour une fois que le chocolat et les fruits secs ne sont pas proscrits .... Sans parler de l'huile d'olive qui agrémente bien les plats.

Va fouiner dans les recettes, ça te donneras une idée que cet art de vivre est bien loin de la dictature des régimes

Alors, repue de toutes tes nouvelles idées sur ta façon de cuisiner avec cette méthode, tu n'auras qu' une hâte : t' y mettre

A bientôt !