Bellevitalite - 4RGS - Régime des 4 groupes sanguins, 4 régimes, 4 modes de vie

Bonjour,
On me surnomme Ladycocci car j'aime les coccinelles !
J'ai eu hier la première rencontre avec ma naturopathe ... j'ai effectivement un problème de glande tyroide !!
Elle m'a donc conseillé de changer mon alimentation pour mon groupe sanguin, O+.
J'ai donc fouiné sur le net et je suis tombée sur ce forum qui est des plus instructifs pour moi , ma prise de poids et mon changement alimentaire.
J'ai commencé hier soir ... je vous donnerai des infos pour vous dire comment ca se passe !!

Merci
Lady

Bonsoir et bienvenue amie des bêtes à bonheur (ou du bon Dieu selon les croyances.)

Qu'ils sont bien ces naturopathes ! Sache qu'ici nous avons la chance d'avoir Karen Vago qui est naturo et qui aura bientôt un site dédié aux RGS/RGT et aux produits qui vont avec, en plus de ça on a plein de gens super doués !

N'hésite pas à poser un tas de questions, tu trouveras toujours quelqu'un pour t'y répondre.

Au plaisir de te lire,

Amicalement,

Guillaume le chasseur qui aime accueillir de nouvelles têtes.

bienvenue ladycocci, parmi nous,
tu y trouveras que du bonheur et la santé,
a bientôt sur le forum
amitiés
gime

bonsoir ladycocci
bienvenue sur le forum
explique nous un peu quel est ton souci avec la tyroïde , médicaments ou pas encore de médicaments, c'est important de savoir ?
félicitations à ta naturopathe ! mais quels sont les conseils ou soins qu'elle t'a donné ?
amitiés @+

Merci !!
J'ai bien vu le support de ce forum !
C'est super !!

Je vous laisserai mes impressions au cours des semaines à venir.

Lady

Salut !

Oui, pour le support tu seras servie !

Si tu en as l'occasion, parle nous un peu de ton parcours, ce qui t'a amené à la naturopathie, le pourquoi, le comment tout ça !

A bientôt et courage pour tes débuts,

Amicalement,

Guillaume le chasseur curieux.

Bonjour Amie des coccinelles !

Avec les algues, tu verras une amélioration, étant moi-même en hypo je me sens nettement mieux !

A bientôt.

Bon , voici mon parcours ...
L'an dernier, j'ai lu le livre les aliments anti-cancer de David Schreiber.
J'en ai même fait un résumé sur l'un de mes blogs.

http://pourvotresante.blogspot.com/

Je suis en partant une anti-médicaments même si je sais que la médecine traditionnelle a fait aussi des miracles et elle en fera encore, je préfère soigner mon corps avec du naturel , des fruits, des plantes.
C'est mon amie qui m'a suggéré d'aller voir sa naturopathe car je lui ai parlé de la pression constante que j'avais au niveau de la glande tyroide.

Après un examen complet de 2 heures chez la naturopathe, mon diagnostique :" je suis aussi en Hypo tyroidien.
Je lui avait expliqué ma prise de poids, ma fatigue extrême que je ressens souvent.
Elle m'a tout de suite parlé de ma glande tyroide.
Pour débuter tranquillement , elle m'a conseillé d'éliminer les produits laitiers !
L'horreur puisque je suis une FAN du lait , des yaourts et des fromages !!!!!
Eiminer le blé sera plus facile pour moi car je ne mange pas trop de pains (sauf avec mon fromage !)
Les céréales, je les prends bio déjà mais là , je ne pourrai en manger puisque plus de lait pour moi.
Une autre chose d'éliminé !!

Dans la santé , voilà mon parcours.
Je conseille souvent mes amies en leur parlant des bienfaits des fruits , des plantes au lieu des médicaments.
Il y a un beau site dont je me réfère souvent.
http://www.passeportsante.net
Ce site donne toujours le choix médical ou naturel, j'aime avoir le choix !

Au plaisir de communiquer avec vous et de l'accueil.
Je prends bien note pour les algues , opositif !

Lady

coucou floor

pour tes problèmes de lombaires, tu vas voir qu'en faisant le RGS, tu les verras disparaitre
j'en ai aussi puisque j'ai subit une arthrodèse des lombaire il y a ...pfouuu, 34 ans et je souffrais souvent , et depuis le rgs, pfouuut, plus rien , sauf quand je me lâche et que le blé rentre de nouveau un peu trop dans mon alimentation, c'est un rappel à l'ordre que l'on ne peux pas ne pas entendre .

tu as d'autres alternatives que le blé , dans ta liste tu les trouveras
bon courage, on panique un peu au démarrage mais c'est normal, on est tous et toutes passés par là

Bonjour Floor,
C'est ma première semaine que je n'ai pas consommé de lait ni de blé.
Je te dirai pour moi que mon café au lait ou lait au café car je mettais plus de lait que de café me manque énormément !
Le blé , j'ai trouvé un bon pain au Kamut, il est vraiment bon, 2 toasts le matin avec de la confiture , ca part bien la journée.
Je dois manger plus de viande dans mon cas ... ca c'est difficile aussi car je suis madame FROMAGES , j'adoreeeee une bonne baguette - fromages à la place d'un steak mais bon j'ai réussi pas mal ma semaine.
J'ai été à un souper mariage et pas facile de choisir dans le menu.
Salade en entrée, steak -surlonge avec légume et un petit dessert, le gâteau de la mariée.
Je sais que je dois couper dans le sucre mais depuis lundi, je n'en avais pas mangé donc je me suis gâtée comme me l'a dit ma naturopathe , il ne faut pas que je me prive non plus !
Je suis bien contente de mes efforts, pas évident, j'ai beaucoup de poids à perdre , je me suis bléssée il y a 3 ans, entorse lombaire et pour couronner le tout, depuis 1 an et demi, j'ai les tendons plantaires déchirés à plus de 50 % !!
Je dois porter des semelles orthopédiques sinon je ne pourrai plus marcher , trop douloureux.
Tu peux imaginer, je mangeais sans faire de marche , problèmes physiques obligeaient !!
J'ai donc pris énormément de poids mais j'avais déjà un surplus avant ca !!
OUfff ... depuis 1 an, j'ai jeter ma balance, nous n'étions pas amies
Mais je pense avoir trouver une naturopathe qui peut m'aider et en plus ce forum donc avec les bons outils, ca va marcher.
On peut se donner des comptes-rendus pour s'encourager si tu le souhaites ?
Je bois mon 1.5 litre d'eau par jour, minimum selon ma naturopathe ... pas facile mais j'y suis arrivée.

Go go go Floor !!
A+
Lady