Bonjour

de vos encouragements!
Zezette garde confiance...Pour moi perdre mes kilos étaient faciles,je vis seule pas de tentation :les placards sont vides .Que des autorisés et des très bénéfiques! De plus ,mes kilos étaient suite à la prise d'une nouvelle pilule. Mon mode de vie n'était pas loin du régime d'Adamo... légumes, fruits, peu de pain,rarement des laitages. Le seul souci...la viande! Et le café. Mais je me suis mise au vert

accroc au thé....la bidulebelle!
Je suis motivée pas par mes kilos, mais par les effets bénéfiques engendrés sur mon organisme.Le moindre écart ,je suis
La patience est aussi à placer dans les "très bénéfiques" pour tous

. Gardez confiance!
Ce forum est une vrai source de bonheur,et le bonheur : un anti-stess naturel !
bidulebelle:boxeur-japonais: