bonsoir Isabelle
d'avoir fait ta présentation . une autre suissesse c'est inscrite aujourd'hui ( wéjo ).vous vous rencontrerai sans doute sur le forum
tu ne précises pas si c'est le poids ou la santé qui t'ont mené sur ce forum , c'est pourtant utile de le savoir .
ne veux tu pas que je te fasses parvenir la liste A il y tout de même des aliments communs aux 2 listes .
patiente un peu pour les désagréments du début .
mais Isa la créatrice du premier forum disait toujours qu'il fallait commencer doucement les changements en les étalant sur quelques semaines pour ne pas subir ces désagréments .
et puis il faut penser aux algues vois le sujet je crois qu'il y à déjà des conseils .
bon courage malgré tout
amitiés @+
. Apprends à écrire tes blessures dans le sable et à graver tes joies
dans la pierre".