.... Allo vous demandez où êtes vous .. . bien je suis à découvrir et j'avoue un peu perdu je lis ici pas mal tout les post mais encore il y a tellement d'informations qui circulent que j'ai à peine à me trouver....
Exemple hier je suis allé au magasin commencer à faire des courses pour le régime de retour à la maison voici ce que j'avais trouvé :
- Beurre d'amandes bio
- Tamari sans blé bio
- Beurre biologique bio
- Graine de citrouille bio
- Lait de riz bio
- Banane pour petit déjeuné
- Amandes
Toute fière de moi je montre à ma fille et elle dit le tamari c'est du sel donc pas bon, le beurre du gras donc pas bon , et ton beurre d'amandes celui là a de l'huile de palme donc pas bon... Le lait de riz est plus riches que celui de soya ...Quelle déception ...
J'ai essayer une nouvelle marque de beurre d'amandes et comme c'était ds les produits bio jamais j'aurais cru qu'il y aurait de l'huile de palm
Je suis allé pour les feuilles d'algues ... disons que j'étais
rouge ... la dame me demande pour quelle recette je lui répond c'est juste pour manger avec de la salade .... 
Oui oui elle a bien rigoler toutefois gentille et a saisi mon ignorance ... le conseil qu'elle m'a donné ... allez vous chercher des recettes et revener me voir .... 
Dans la soirée j'ai donc mangé des roties et du beurre pour me consoller ...
C'est peut être pas bon mais c'est consollant 
Voilà pour mon expérience et où j'en suis .... Clin d'oeil !
AuroreBoréale
