Bellevitalite - 4RGS - Régime des 4 groupes sanguins, 4 régimes, 4 modes de vie

Bonjour à toutes et à tous,

Je m'appelle Alioune. Je découvre le régime des 4 groupes sanguins et je suis très motivé à l'idée d'améliorer ma santé grâce à une alimentation adaptée.

Je suis du groupe sanguin O, et je souhaite échanger avec d'autres membres pour mieux comprendre les bases du régime, partager mes progrès et poser quelques questions.

Merci à l'équipe du forum pour ce bel espace d'entraide. Au plaisir de vous lire et d'apprendre avec vous !

Alioune

Bonjour enuoila
Félicitations pour cette résolution et ce choix d'améliorer ta santé .
Je viens de faire partir à ton adresse mail la liste alimentaire O accompagnée de courts docs d'infos pour bien comprendre ce que l'on fait en adoptant ce mode de vie . BIenvenue à toi sur ce forum où tu trouveras toujours une aide pour mettre en place les changements dans ton alimentation mais aussi en le lisant tu as tous les échanges et les astuces misent en place par les pratiquantes pour bien remplacer tout aliment à éviter par exemple .
Bonne decouverte !
@+