1 er bilan mitigé

[sido]

Coucou Minute Papillon !!

Un grand bravo !! et pour ta perte de poids, et pour ce nouvel état d'esprit... avec un mental au "diapason" tu as mis toutes les chances de ton côté...

contente d'avoir de tes nouvelles, je me demandais ou tu en étais !! Lors d'écarts, pense aux algues, et bonne continuation !!

[véronique]

bravo minute papillon !!!

Ton poids descends et je te sens moins pressée .C'est bien !!! c'est comme ça que tu auras les meilleurs résultats !!

Je te souhaite une bonne continuation et dans 3 semaines tu auras certainement encore beaucoup de choses à nous raconter !!

Bises

[Minute Papillon]

Bonjour,

une question ais je droit à la farine de Haricot Mungo?

Les vermicelles de soja me semble une bonne alternative aux pâtes!!!

Je ne me suis pas pesé, j'attends, car en vacances j'ai mangé sur le pouce et j'ai mangé quelques sandwichs sur le pouce


Merci pour vos réponses

[liliber]

bonjour Minute
oui le haricot mungo est neutre pour les O donc farine de soja neutre et vermicelle de soja tout à fait possible pour remplacer les pâtes .
bonne continuation
amitiés @+

[Minute Papillon]

Merci beaucoup pour ta réponse

[Minute Papillon]

Je continu toujours mon RGS,

Je ne me pèse pas, par contre j'ai remarqué tout de même un changement positif, je rentre + aisément dans mes vêtements, j'ai dégonflée, je ne suis plus "malade" de trop manger, je n'ai donc plus mal à l'estomac et ne vomit plus!!!!

Quand j'ai envie de craquer pour un aliment interdit, ben je craque mon père cuisine les pommes de terres, d'une telle façon que je ne peux résister à quelques fourchettes!!!! mais bon ça reste rare, 1 voir 2 fois par mois...

Sinon le Tofu je peux en manger??? à quelle fréquence???

[Minute Papillon]

Bonjour,

j'aurais une question à poser : j'aimerais manger sur le principe de la chrononutrition, le matin je peux manger quoi? sachant qu'il faut manger gras?????

pour vos réponses!!

et le tofu si j'en mange 1 à 2 fois par semaine ça va???


beaucoup belle semaine à vous tous

[Patoune]

Le matin : fromage + pain, sachant que le fromage est neutre pour les O
Mon avis : du fromage tous les matins devient lassant

Le midi : viande + céréales + quelques légumes en accompagnement

Gouter : graines + fruits

Soir : poisson + légumes

La chrononutrition est adaptée au groupe O mais par pour les A.

[liliber]

bonsoir minute
je n'ai jamais pratiqué la chrono donc pas d'avis ,mais d'autres O en ont parlé sur le forum il doit y avoir un ou deux sujets avec des O
j'ai trouvé je te donne les liens
viewtopic.php?f=21&t=3219&p=17906&hilit=chrononutrition#p17906
viewtopic.php?f=21&t=2673&hilit=la+chrononutrition
amitiés @+

[Minute Papillon]

Et ben voilà, c'est la cata...
J'ai stoppé en décembre mon alimentation groupe sanguin, et mes maux d'estomac sont la du coup je répare mes erreurs et reprends mon alimentation depuis hier. Je n'avais pas vraiment maigri, mais je n'avais plus de vomissement et de maux d'estomac. La j'aimerais limiter ma prise de poids qui va croître jusqu'au mois d'aout vous pensez que cela est possible? Belle année à vous tous!