Suann, présentation et suivi

1ère Présentation, résultats, progrès, difficultés sur le régime des 4 groupes sanguins, 4 régimes, 4 modes de vie du docteur peter d'Adamo ... Besoin d'encouragements ?!

Re: Suann, présentation et suivi

Messagepar suann » Mer 13 Octobre 2010, 21:29

Bonsoir tout le monde,

Pas grand chose à signaler. Je poursuis le MIAM 8-)

Ce week end, j'ai fais une rando en forêt où il y avait plein de champignons. Je n'y connais rien donc je n'en ai pas ramassé mais certains en ont rapporté des paniers pleins.Il y avait aussi des châtaignes. J'adore ça mais comme c'est un AE... :cry:

Plein de gens autour de moi sont malades, enrhumés... Et moi, rien :D Vive le RGS !!
suann

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Re: Suann, présentation et suivi

Messagepar Maryane » Jeu 14 Octobre 2010, 10:08

Bonjour Suann,

C'est ça qui est ennuyeux, avec le MIAM, c'est qu'on a vite "plus rien à signaler" :lol: :lol: :lol:

Enfin je ne parle pas pour moi, hein ???? :mrgreen:

Il faut faire gaffe avec les champignons, même ceux qui sont comestibles, certains doivent être épluchés, si non passage aux toilettes assuré. (mon hom fait partie d'une assoc mycologique, et moi, j'en ai ras le bol des champi, direct congel) :?

Bonne continuation Suann,
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Re: Suann, présentation et suivi

Messagepar suann » Ven 19 Novembre 2010, 09:18

Ah ça fait un bail !!

De mon retour de vacances qui ont été géniales mais pendant lesquelles le RGS en a pris un sacré coup :cry: Tant pis, je me suis bien amusée quand même :D

Donc je reprends doucement le RGS. Avec des changements car je me dirige de plus en plus vers une alimentation végétarienne. Je sais que pour les O, les protéines sont très importantes et certains anciens végés du forum sont revenus à la consommation de viande. Mais, moi j'ai moins en moins envie d'en manger. Je n'en mange déjà quasiment plus. J'ai aussi découvert les protéines de soja texturées et je trouve que ça remplace bien la viande dans certains plats.
Qu'en pensez-vous ?
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Re: Suann, présentation et suivi

Messagepar liliber » Ven 19 Novembre 2010, 11:14

bonjour Suann
je vais te faire l'envoi de règles à suivre si tu désires vraiment devenir O végétarienne .tant que tu n'auras pas fait l'essai du végé en observant bien ce qui se passe sur ta vitalité tu ne sauras pas ce dont tu as vraiment besoin .( viande ou pas ) de plus vu ton double Lewis le soja peut carrément être nocif pour toi .
je te conseille de lire le post de Karen Vago de ce jour au sujet du double Lewis
viewtopic.php?f=7&t=4147
bonne continuation
amitiés @+
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Re: Suann, présentation et suivi

Messagepar suann » Ven 19 Novembre 2010, 20:31

Merci Liliber pour ton message. J'ai reçu ton mail et vais suivre tes conseils.
Je me donne 3 à 4 mois pour observer ce que donne le RGS végétarien sur ma santé et ma forme.

Sinon, pour le statut de Lewis, je vais bientôt faire le test salivaire pour confirmer ou infirmer le test sanguin.
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Re: Suann, présentation et suivi

Messagepar suann » Mar 04 Janvier 2011, 08:53

Je vous souhaite à tous une excellente année 2011 !!
Meilleurs voeux de santé, de bonheur et de réussité :D

De mon côté, depuis mon retour de vacances, j'ai eu du mal à reprendre le RGS et avec les fêtes ça a été du grand n'importe quoi. Il n'y a que chez moi où je ne fais aucun écart. Je vais donc rester enfermée à double tour pendant les 3 prochains mois.


Nan, je plaisante ! ...... Mais j'aimerais bien pouvoir le faire ! :lol:


En revanche, je reprends le RGS de façon sérieuse et je suis super motivée :D
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Re: Suann, présentation et suivi

Messagepar nahas » Mar 04 Janvier 2011, 10:53

Bonne année à toi aussi Suann !
et surtout bonne reprise du Miam :D !
Ne reste pas enfermée ce serait quand même dommage !!!
A bientôt
°Oo ~ Début du Miam le 21/09/09 ~ oO°
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Re: Suann, présentation et suivi

Messagepar suann » Mer 05 Janvier 2011, 08:23

Hello Nahas, tout va comme tu veux ? 8-)
Je pense à mon prochain voyage en Inde, ça me donne un objectif à atteindre :D

Liliber,
J'ai une question : je viens de terminer ma cure de 3 mois d'algues. Est ce que je peux continuer encore un peu, vu tous les écarts de ces derniers temps ? Ou bien dois-je attendre quelques mois avant d'en refaire une ?

@+
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Re: Suann, présentation et suivi

Messagepar liliber » Mer 05 Janvier 2011, 10:29

bonjour suann
bien sur tu peux continuer pour effacer les écarts , pas de limite à cette cure à moins d'en ressentir des inconvénients genre constipation .
je viens de relire tout ton sujet
ou en es tu ,as tu quand même de bons résultats sur le poids et les migraines .tu parlais de tout çà dans tes premiers messages et depuis on ne sait rien sur ce sujet !
fais nous un petit résumé de ce que t'apporte le MIAM ou ici ou dans les témoignages .
amitiés @+
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Re: Suann, présentation et suivi

Messagepar nahas » Mer 05 Janvier 2011, 17:04

Coucou Suann,

Je te remercie ;) tout va pour le mieux (mise à part un frigo qui m a laché pendant les fetes et une dent qui s'est cassée)
La nouvelle année commence donc par un renouvellement général :lol:
Tiens moi au courant pour ton prochain voyage !! je comptais y retourner en février mais là les finances ne vont pas suivre...
Tu me feras voyager ;)

Bonne continuation :D
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