Bonjour à tous

de ne pas m'avoir oublié, ça fait chaud au coeur.
Pour vous rassurer sachez que non, je n'avais pas fait de gros changement par rapport au RGS
cette façon de me nourrir m'allait plutot bien, rien que point de vu digestif, je ne dis pas que j'ai pas fauté , mais j'ai continué à tenir la barre.
Ce qui à changé et plutot apprut du coté hormonal, un arret forcé du systeme pour cause de douleur intense, c'etait ou les médocs ou l'opération
qui d'apres le doc n'était vraiment pas souhaitable.
Bon je vous cache pas que pour mon amincissement ça n'a pas aidé du tout, mais grace au RGS
j'ai fini par gagné cette bataille, certe 1 an plus tard je ne suis pas encore arrivée à mon objectif , mais j'ai quand même perdu 12,600 kg et ça fait déjà une belle difference
le temps n'est pas mon ennemi, alors je m'accorde encore un an de plus pour perdre le reste.
apres on verra.

à vous tous d'etre toujours présents
@+