Une petite nouvelle qui se présente...

[liliber]

bonjour Fyso
félicitations pour le BAC et pour l'organisation des tes repas pendant tes 2 semaines de colo .
dis nous si tu es toujours soulagée de tes douleurs musculaires et puis as tu remarqué d'autres bienfaits en pratiquant le RGS ?
bonne continuation
amitiés @+

[ervalena77]

.

[fyso]

Bonjour,
En ce moment je fais un centre aéré en tant qu'animatrice et étant donnée que ma maman s'occupe des repas du centre elle me ramène un repas rien que pour moi tous les midi.
ça me facilite énormément la tache, maman. (Je pense que c'est très important d'être soutenu par son entourage).
Niveau santé ça va, je n'ai presque plus de douleurs musculaires, et les douleurs restantes s'atténuent avec le temps. Le seul problème est quand je mange quelque chose de nouveau et que je ne le supporte pas je refais des spasmes avec douleurs... Heureusement ça arrive de moins en moins. Parfois il est dur de voir les autres manger des choses que j'adore mais que je ne peux pas manger.
Sinon, je n'ai plus du tout les cheveux gras, j'ai perdu 6 kg, je me sens mieux dans mon corps et dans ma tête, je peux refaire du sport, j'ai plus confiance en moi.
En gros le RGS a changé ma vie!!!

[véronique]

Bonjour Fyso !!!
Je trouve que tu as beaucoup de chance !!! elle est super ta maman !!!
Elle doit être ravie de te voir beaucoup mieux !!
Et mes félicitations pour ton poids ,c'est vraiment super !!
C'est vrai parfois ,on aurait envie de certains aliments mais comme ils nous donnent des douleurs ,on s'abstient !!!
Mon pêché mignon était le fromage !! mais je ne craque pas dessus pour mon confort digestif !!!

Bon week end et continue sur ta lançée !!!

Amitiés

[fyso]

Bonjour tous le monde,
Mes vacances ce sont bien passés, j'ai trouvé de nouvelle recette pour le plus grand plaisir de mes papilles.
A partir de lundi 5 septembre commence pour moi la vie d'étudiante, dans un petit studio à Metz.
J'aimerais savoir si il est possible de manger en suivant le RGS dans un restaurant universitaire ?
bonne journée à vous

[liliber]

bonjour Fyso
pour le restaurant U il sera difficile d'éviter blé et laitages mais la viande tu devrais y arriver .le poisson c'est souvent du surgelé dans les cantines donc là c'est moins bien ; il faudra faire du mieux que tu peux ! mais le soir tu pourras au moins essayer de faire un repas compatible ainsi que pour le petit déjeuner .
je te souhaite de pouvoir t'organiser au mieux !
bonne rentrée
amitiés @+

[ervalena77]

.

[chana]

Comme le dit Liliber tu peux faire un repas compatible et copieux le matin, un repas compatible le soir. A midi tu peux peut être essayer d'éviter totalement le restau U en emportant des sandwichs et salades de chez toi. RGS ou non si le restau U n'a pas changé en 40 ans c'est de toutes façons dégueulasse!

[Patoune]

Bonjour fyso,
Si on veut pratiquer sérieusement le RGS, tout ce qui est self n'est pas un endroit pour nous car trop peu d'aliments sont compatibles avec le RGS.
Après c'est pour chacun une question d'organisation et quelques efforts pour préparer ses repas ou alors acheter certains plats tout préparés chez Bjork quand le temps nous manque.

[fyso]

de vos réponses
Étant en fac de médecine j'ai cours soit le matin soit l'après midi mis à part les TP je peux donc manger chez moi a midi.
Je vais donc essayer de me cuisiner au mieux chaque jour. Heureusement j'adore cuisiner et de toute façon je serais bien obligé car si je mange du blé, des laitages... je suis tout de suite malade.
Concernant le resto U j'ai posée la question pour savoir si de temps en temps je pourrais y manger pour dépanner mais je crois que je vais abandonner cette option.
En plus pour moi restaurant rime avec angoisse d'être malade.