Coucou Telfine
depuis l'âge de 14 ans je vis avec ce dos "paralysé" et je me connais à fond, je suis quelqu'un de bien organisée mais quand je me mets à quelque chose, je le fais à fond , je ne sais pas doser mon effort et c'est là que ça coince, n'ayant pas une mobilité comme tout un chacun, la fatigue se fait sentir plus rapidement et je mets beaucoup plus de temps que les autres à récupérer, la faute à mes broches et à ma rigidité dorsale, j'en ai mis un coup durant 2 jours d'affilés et voilà le résultat

, je vais y aller doucement cet après-midi car ce matin j'ai forcé encore un peu, et demain je vais tenter de recommencer plus doucement

, mais le beau temps, les ptits oiseaux qui chantent , les ptits lapins qui gambadent dans notre terrain, tout ça me met le coeur en joie et j'ai envie que tout brille dans la maison, lundi je reprend le boulot et ce ne sera pas fini, une grande maison ç'est pas simple à gérer.

quand même de tes conseils Telfine