les débuts de Chri dans le RGS

1ère Présentation, résultats, progrès, difficultés sur le régime des 4 groupes sanguins, 4 régimes, 4 modes de vie du docteur peter d'Adamo ... Besoin d'encouragements ?!

Re: les débuts de Chri dans le RGS

Messagepar véronique » Dim 28 Mars 2010, 19:25

:bravo: :bravo: :bravo: chri ,

Tes résultats sont super !!!! continue comme ça !!!

Bonne soirée
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Re: les débuts de Chri dans le RGS

Messagepar chri » Dim 28 Mars 2010, 19:29

merci beaucoup Véronique de ton soutien, ça me touche toutes vos marques de gentillesse.
Dis-moi ça ne doit pas être marrant tous les jours entre cueilleur, guerriers et autre. Tu es bien courageuse si tu adapte pour chacun c'est un vrai boulot et un sacré challenge.....
Bonne soirée et bonne semaine. Biz
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Re: les débuts de Chri dans le RGS

Messagepar véronique » Dim 28 Mars 2010, 19:36

Eh oui !!!c'est pas simple mais on y arrive !!!

Mon mari ne mange pas à la maison le midi donc je lui fais des repas cueilleur et le soir c'est 2 repas différents !!

Mais ça en vaut la chandelle !!!Lui supporte mieux les écarts que nous les guerrières !!!

Tu as un beau parcours ,toute mes félicitations!!!
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Re: les débuts de Chri dans le RGS

Messagepar chri » Dim 28 Mars 2010, 19:39

encore merci t'es trop gentille. Bonne continuation à toi et aux tiens.
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Re: les débuts de Chri dans le RGS

Messagepar véronique » Dim 28 Mars 2010, 19:45

merci bonne soirée !!
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Re: les débuts de Chri dans le RGS

Messagepar chri » Ven 02 Avril 2010, 11:02

Bonjour à tous,
Juste un coucou pour vous souhaiter une très belle journée de vendredi Saint = jour férié, jour de repos....
Vigilence oblige aujourd'hui, invitiation à un repas de famille, je vais essayer de gérer au mieux et reviendrai vous dire ce que j'ai mangé.
A+ biz
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Re: les débuts de Chri dans le RGS

Messagepar Sorenn » Ven 02 Avril 2010, 11:17

Salut Chri !

Merci pour ce bonjour ensoleillé !

Au plaisir d'avoir de tes nouvelles.

Guillaume qui n'a fait que bosser chez lui en ce jour saint :mrgreen:
Guillaume est O+ Sécréteur de GénoType CHASSEUR et de SWAMI GénoType EXPLORATEUR.
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Re: les débuts de Chri dans le RGS

Messagepar chri » Ven 02 Avril 2010, 19:21

Bonsoir à tous
Comme promis je viens me confesser et....oups pas très sérieux mais tellement belle journée que je ne culpabilise pas.... :lol:
Apéro, j'ai très bien commencé, 1 verre d'eau, dips carottes,concombre, céleri, radis et guacamole, y avait plein de trucs mais je n'ai mangé que ça...déjà assez bien
Entrée: 1 crème de céeleri/carottes/curry un véritable délice
Plat filet de porc avec une petite sauce faite avec des tomates séchées (super bon) fagots de haricots, carottes, riz blanc.
J'ai mangé un peu de tout mais ne me suis pas resservie....
Dessert mousse aux fruits de la passion et framboises super super léger en bouche mais point de vue calorique...re oups
:lol: :!:
Pas d'alcool du tout et pour terminer, 1 café
Voilà j'ai tout dit et je me reprends dès maintenant.
Sorenn le travail quand c'est une passion c'est génial, mais faut savoir lever le pied de temps en temps, même si égoistement ça m'arrange bien que tu sois toujours là.... :!: :oops: :)
Merci de tout ce que tu fais pour nous et plus précisement pour moi :lol:
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Re: les débuts de Chri dans le RGS

Messagepar Sorenn » Ven 02 Avril 2010, 19:32

Les calories ne sont pas un problème quand on mange ce qu'il faut.

En trainant avec des sportifs, je me suis rendu compte qu'avec mon bon coup de fourchette (on dit que je manque comme 4), je ne mange même pas ce qu'il faut au niveau calories par rapport à ce que je fais dans une journée.

Le tout est de réguler pour ne pas abuser de "certaines" calories.

C'était un grand écart à midi, dis donc, j'espère que tu avais des algues pour ne pas souffrir de courbatures après ça !

Pour le travail, je te rassure, ce n'est pas de la passion, mais si je veux que mes travaux se terminent un jour, il faut bien que je bosse !

Allez, on oublie ce repas manqué et on repart sur de bonnes bases demain !

Bises,

Guillaume qui veut finir son chez lui :mrgreen:
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Re: les débuts de Chri dans le RGS

Messagepar chri » Ven 02 Avril 2010, 19:44

Guillaume,
Alors, la réponse est non je n'en prends pas.....(d'algues)
Liliber m'a parlé de racine de pissenlit pour la désintoxication.Je vais aller chercher cela demain...
Je ne sais plus qui m'a dit que en ayant un soucis au foie et une hémochromatose qu'il fallait laisser tomber les algues :!: :!: :!: :?:
Passe une belle soirée malgré tout le boulot que tu as encore à faire..Biz
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