Mise sur orbite vers la perte de poids

[ANNE-LISE]

Bravo Anne-Marie, très contente pour toi de tes résultats, accroche toi et continues comme ça !
Les effrots payent toujours !
Bonne continuation à toi et tiens nous au courant.
Anne-Lise

[liliber]

bonjour Anne Marie
super contente d'avoir de tes nouvelles et félicitations sincères pour les bons débuts et les résultats positifs .

Coucou, je suis toujours là.
Je me suis achetée une nouvelle balance, car celle que j'avais précédemment, m'agaçait en ne me donnant jamais le même poids. de temps en temps il faut bien changer de matériel et suivre les progrès

J'ai donc investi dans une autre qui est plus précise. Aujourd'hui, j'arrive à 75,300 kg je perds donc doucement, mais je remarque surtout un changement dans la silhouette, je mincis.

J'ai trouvé la marque shär à Leclerc et je peux donc désormais mieux gérer le sans gluten. oui bien sur c'est des produits sans gluten mais ils ne sont pas OK pour tous ( protéines de soja pas pour les explorateurs par exemple et dommage que l'huile végétale ne soit pas nommer clairement )

Je n'étais pas présente très souvent ces derniers temps sur le forum, car ma santé (arthrose importante) m'a contrainte à aller doucement et faire des examens. es ce que tu te trouves dans l'obligation de prendre des médicaments ? Ce qui ne m'empêche pas de suivre mon alimentation sérieusement.

J'ai fait partir aujourd'hui par la poste, mon test secréteur.
bravo après ce résultat tu pourras connaitre ton génotype

Je maintiens le cap malgré certaines difficultés et j'en suis ravie.

Ravie surtout de suivre la méthode d'Adamo qui me semble vraiment très sérieuse non seulement dans la perte de poids, mais aussi pour la santé.

A bientôt
.

@ + amitiés

[Anne-Marie86]

Bonjour à tous,

Ce matin la balance m'a indiqué 74,40 kg. Je suis contente malgré une perte de poids lente à mon goût.

Je me pose cependant une question face au gluten.

Depuis les conseils et avis de Liliber sur ce produit que je considère nuisible à la santé je trouve que certaines de mes douleurs sont disparues. Qu'en est-il du poids ? Le sans gluten favorise-t-il la perte de poids ?

En tout je reste convaincue que cette hygiène de vie et le changement de nourriture contribue à la santé.

Bonne continuation à toutes et à tous et bon Miam.

Cordialement

[liliber]

bonsoir Anne Marie
je te cite
Depuis les conseils et avis de Liliber sur ce produit que je considère nuisible à la santé je trouve que certaines de mes douleurs sont disparues. Qu'en est-il du poids ? Le sans gluten favorise-t-il la perte de poids ?
moi je n'ai pas l'impression que l'éviction du gluten fait descendre le poids , pour c'est la désintoxication très sérieuse en changeant d'alimentation + sans doute la cure d'ALA qui sont le meilleur boosteur de la perte de poids .
bonne continuation à toi
amitiés @+

[Anne-Marie86]

Coucou,

Aujourd'hui, j'ai vu mon médecin (une femme) pour le résultat de mon scanner.
Je lui ai parlé de ma perte de poids, elle est contente et sa réponse face au gluten est la même que la tienne Liliber.
Le gluten ne fait pas perdre de poids.
J'en suis encore plus ravie car cela veut dire que je maintiens bien le cap avec le plan du groupe O.
Dès que j'aurais le résultat de mon test, j'améliorerai encore plus le RGS.

Bonne fin de soirée à toutes.