
Genevie
tu as écrit "J'en suis vraiment contente parce que fais des petits pains à la farine de riz et flocons de sarazin avec une poudre à lever sans levure " ce serait sympa de mettre ta recette sur le forum car nous les O n'avons pas le droit au blé et les chasseurs doivent éviter le gluten , tout au moins j'ai supprimé celui-ci , donc ta recette serai bienvenue pour changer un peu du pain essène et des craquottes quinoa/sarrasin .
je suis ok avec liliber, le génotype affinerait ta démarche et tu y trouverais peut être des aliments qui sont interdits en rgs et redeviennent ok en rgt.
bienvenue chez nous