Aller de l'avant avec plus de vitalité...

[Telfine]

Hello ,

J'aime beaucoup le jeudi matin , je ne sais si c'est à cause de mes cours d'anglais du mercredi soir

Charlane : pour ton accueil, t'es sympa. Il est vrai que les médecins ne sont pas toujours à l'écoute, ce sont des êtres humains ils ont suivi des formations, fait des études, et, malheureusement des gens hypersensibles comme moi , ne sont pas nombreuses. Je suis la preuve vivante, je le dis souvent à mon médecin de famille, que nous sommes ce que nous mangeons, j'ai la chance de m'en être aperçue assez tôt. En fait, c'est venu tout seul, dès que ma mère m'a sevrée et jusqu'à l'âge de 7 ans j'ai été élevée à la cortisone, asthme, rhumes, bronchites, etc. Ensuite, j'ai gardé un peu de surpoids que j'ai réussi à diminuer à l'adolescence, je voulais être comme les autres, et j'ai gardé un poids stable jusqu'à il y a six ans environ, les traitements à la cortisone ont bien aidé la reprise Mais ce qui compte c'est que je suis là et que je crois dur comme fer. J'avoue que souvent j'en ai marre des questions du genre "T'es au régime ? R : NON, pas du tout , vous n'aimez pas ? R : Oui, j'aime ou j'aimais c'est lui qui ne m'aime pas . En parcourant le forum, j'ai trouvé plein d'astuces et informations, je ne peux que m'améliorer

Chri : tu me dis que tu fais le test de Lewis en Suisse... T'as juste demandé à ton médecin comme ça ? J'ai le sentiment que mon médecin me fera les grands yeux quand je lui demanderai ça, il est très sympa mais souvent j'ai l'impréssion qu'il en a marre de mes théories , même s'il est d'accord , j'ai la chance d'avoir un médecin qui croit aux médecines naturelles (douces), lui même est acupunteur.

Pour ce qui est de mon régime, ça va... en fait, le soja ne me convient pas J'ai bu un verre hier après midi et je le sens encore dans mon ventre, ballonnée et des douleures, pourtant je n'ai jamais eu de digestion difficile . Je n'ai jamais été consommatrice de soja à cause des OGM. Serais-je N S ? je dois absolument faire mon test !
A bientôt et bonne journée

[liliber]

Bonjour telfine
voici un lien pour le sujet du test de Lewis en Suisse
viewtopic.php?f=7&t=1663
bonne lecture
amitiés @+

[chri]

charlane
pour l'info, dommage c'est un peu tard, je viens de reperdre 1 semaine je pense...J'appelerai le cabinet médical lundi.
A bientôt bisou

[chri]

Bonjour telfine
voici un lien pour le sujet du test de Lewis en Suisse
viewtopic.php?f=7&t=1663
bonne lecture
amitiés @+

oui va voir le site que liliber te suggère, c'est de là que j'ai eu les infos et que j'en ai parlé avec mon doc qui est vraiment génial, très à l'écoute et en + je lui ai prêté le livre du régime des génotypes.Sur ce site il y a l'adresse deu laboratoire à Berne alors, j'ai tout donné à mon médecin et il va faire le nécessaire...

[Telfine]

Bonjour à toutes ,

Merci liliber pour le lien ! Pour les grandes lignes ça va .

Par contre autour de moi c'est un peu plus tendu. Mon mari est très compréhensif mais un peu sceptique. Il est vraie que depuis que nous nous connaissons, je me suis adaptée un peu trop à son alimentation, ici dans le canton de Vaud en Suisse, les gens adorent le pain et tous les produits de boulangerie, moi, j'ai toujours eu une préférence pour le riz, les légumes et la viande et depuis 2001, j'ai supprimé la viande de porc, les conservateurs, les colorants et dans la limite du possible les sulfites et les tomates comme me l'a conseillé mon spécialiste ORL. Ce qui explique ma prise de poids et la perte de poids pour mon chéri.

Maintenant, il est compliqué de lui faire accepter ! pour moi c'est facile de changer car je m'oriente vers ce que de nature, j'adore. Pour lui, c'est moins évident et pour commencer, je n' achète plus d'yoghourt au lait de vache mais de soja pour lui . Pour moi, je visite le forum, mais ça me complique un peu car j'ai des bribes d'information comme par exemple : le riz trois fois par semaine ! OK, mais est-ce que une ou deux galettes tous les jours pourrait être juste ? Alors, j'ai demandé la liste à liliber pour éclaircir. On verra

Allez, c'est samedi et je me réjouis d'aller travailler... @+
BizBiz
Telfine

[chri]

Telfine tu as le même groupe sanguin que ton chéri? peut être que son alimentation est bien juste pour lui, s'il a maigri c'est que ces aliments sont bons pour lui je suppose . Le corps réagit de façon surprenante certaines fois mais nous ne pouvons pas aller contre nature c'est certain bisou

[Telfine]

Hello ,

Voici deux semaines que j'ai commencé le MIAM. C'est peu de temps et bcp de résultats , enfin pour moi , je ne peux pas m'empecher d'être trop contente .

Les + de la semaine : 500g de moins, plus d'énergie, moins d'eau au niveau des chevilles (en fait j'ai maigris dans les pieds ), moins de somnolence après les repas, l'asthme se fait plus discret, mon nez coule bcp moins et j'ai le soutien de mon mari qui se met gentillement à son régime groupe A.
Les - de la semaine : Je n'ai pas supporté le soja, il ne m'aime pas , pour être honête, je ne l'aime pas trop non plus , J'ai du mal à me passer de café et les pommes de terre me manquent.

Toutefois, je veux rassurer celles qui ont un corps qui mets du temps à réagir. Cela fait neuf ans que j'ai éliminé colorants, conservateurs et sulfites de mon alimentation ainsi que la viande de porc et limité la consomation de tomates.

Donc, je vais continuer dans cette ligne de conduite, c'est-à-dire, ma diète d'avant moins les AE tout en écoutant mon corps

A bientôt
BizBiz
Telfine

[L-Mia]

hello telfine
Quand on est à l'écoute de son corps ,on se rend compte du bienfait du RGS
et comme moi, tu t'es posée la question importante " et si tous mes maux venaient de mon alimentation ? "c'est à ce moment précis que l'on a mis le doigt dessus, après il faut du temps à chacun pour trouver cette méthode, avec ce site on a un avantage certain. Que tous les jours je donne à faire découvrir à d'autres.
bonne balade sur ce chemin du bien être
Mia

[nahas]

Bonjour Telfine !

Et bravo pour tous les + de la semaine ! j'ai beaucoup aimé la partie où tu expliques avoir perdu des pieds hi hi hi, moi c'était du derriere du genou
Pour le soja tu n'es pas obligée d'en manger de toute manière, je comprends pour le café essaye la chicorée ou peut être des tisanes un peu fortes j' en prends une ayurvédique avec du gingembre, de la cannelle et pas mal d épices et je trouve que ça réveille bien
c'est bien que ton mari s'y mette aussi ! ça promet un foyer plein de vitalité !
Bonne continuation

[chri]

coucou Telfine,
Félicitations pour ces résultats, c'est génial, tu as bien compris ce que ton corps attendait de toi. Moi je dégonfle même pas du pied ni du genoux mais en fait, je me plains mais j'ai tout de même fondu de 10cm de tour de taille
Continue ce beau parcours....Bisou