Kiki, le miam , la detox et les questions avant...

[kiki34]

Oui Lili, c'est exactement ce que j'ai fait: étudier ma liste, surligner en couleur fluo ce que j'ai l'habitude de manger et que je vais remplacer, ce que j'aime et qui est bénéfique...etc...

Par contre, quelle déception: nous avons 4 magasins Bio et une " grande surface" bio ( l'ea..vi... pour ne pas la nommer) et bien PERSONNE n'a en vente du fucus !!Je ne sais pas quoi faire, je voulais avoir cela - sans doute pour me rassurer -...BREF: y-a-t-il quelque chose de similaire en algue - ou autre aidant à évacuer les " mauvaises choses " pour nous ?

[kiki34]

Bon pour moi, l'aventure....
J'ai donc été au resto: même repas pour TOUTE la table donc, pas de choix.( j'ai pris 2 gélules de fucus avant)
Ceci dit, il y avait du poisson, de la viande et bien sûr un peu de sauce ( pas miam), du dessert ( pas miam) mais je n'ai pas gouté le pain, et bien rien que cela, je me sens mieux, pas ballonnée....

ce soir moules, huitres et crudités pour groupe O

Bonne soirée

[liliber]

bonjour KIKI
et bien voilà tu as trouvé du fucus si je comprends bien !
bons débuts @+

[kiki34]

Oui lili...Mais je vais en commander!

Et aujourd'hui : TOUT MIAM...miam,miam
Bonne nuit

[kiki34]

Bonjour à tous ( bises Lili)
Des soucis personnels m'ont éloigné du forum mais m'ont rapproché de l'alimentation sans gluten et sans laitage et cette alimentation m'a , je pense, aidé dans cette épreuve ( décés ).

Juste pour vous dire que je suis là, de plus en plus tournée vers l'alimentation vivante - sans gluten ni laitage-. Je mange de la vainde crue ( tartares, carpacios) et j'ai acheté du poisson chez mon poissonier pour demain. Lorsque je cuisine, je cuisine à moins de 100°, le plus possible

Bonsoir

Kiki

PS: lili, sur le site rupture de stock de fucus et je n'ai pas trouvé les deux autres compléments alimentaires non plus.

[Vincianecici]

Bon soir Kiki,

Contente que cette alimentation te convienne et que tu y trouves ce qui te correspond.

Bonne continuation.

Vinciane