PUPUCE : nouvelle venue

[liliber]

bonjour pupuce
pour l'instant tu es O sécréteur et rien de plus ; je te conseille de mettre en place le RGS de ton groupe le plus sérieusement possible et de faire ton test de Lewis dont tu auras besoin pour connaitre ton génotype et dans 2 ou 3 mois tu pourras acheter le livre et passer au génotypes . ce n'est pas du temps perdu au contraire !il faut vraiment déjà bien avoir assimilé les premiers changements avant de passer à d'autres encore .
@+

[PUPUCE]

aie aie aie j'ai mangé du pain d'épeautre : la cata ! gonflement immédiat, ça grouille là dedans... c'était peut etre trop tot pour reintroduire des céréales ou alors je suis non secreteur ...? je fais l'analyse demain. j'ai avalé 2 cuillères d'algues j'espère que ça va passer....A bientot. pupuce.

[liliber]

bonsoir pupuce
à mes débuts dans le rgs je ne supportais pas l'épeautre et pourtant je suis sécréteur .
il m'a fallu plusieurs mois pour pouvoir manger de l'épeautre alors que le kamut passait bien dés le début et on peut faire du pain avec le kamut . @+

[PUPUCE]

Merci pour le renseignement pour le kamut. Ca me rassure un peu. J'avais tellement la forme, je ne veux pas la reperdre maintenant.
J'en saurai plus demain... A bientot, Pupuce.

[PUPUCE]

je ne comprend pas, j'ai mangé que des aliments benefiques ou neutres et je suis patraque..hier des pommes cuites j'ai ete malade comme un chien...Comme
je viens de recevoir le résultat du test de lewis : determination de phénotype hors rhésus kell : Le(a+)
determination de phénotype hors rhésus kell : Le(b-)
??? secreteur ou pas . ça fera peut etre toute la difference...

[Vincianecici]

Salut Pupuce,

D'après ce qui est écrit dans le livre de d'Adamo et si j'ai bien compris, tu es non sécréteur.
Quelqu'un pourra t'envoyé la liste si tu ne l'as pas.

Amitiés.

Vinciane

[Karen Vago]

Je confirme, Pupuce, tu es O non-sécréteur comme moi. Tu comprendras pourquoi l'épeautre ne te convenais pas dans le cadre de l'alimentation groupes sanguins.

Nous avons plus de défis à relever que la majorité (sécréteurs). Notre alimentation a besoin de plus de vigilance. En quelque sorte on peut dire qu'elle nous affecte encore plus que les autres.
Je te conseille de bien comprendre pourquoi tu fais tout ça en lisant attentivement les deux livres fondamentaux du docteur Peter D'Adamo, 4 Groupes Sanguins 4 Régimes, et 4 Groupes Sanguins 4 Modes de Vie.

En très peu de temps après tu pourras passer au GénoType. Les problèmes de poids peuvent se régler mieux chez certaines personnes avec le régime GénoType.

Bravo pour ces très bons résultats déjà!

Karen

[PUPUCE]

Merci à tous. Ca fait plaisir d'avoir de l'aide, surtout quand on "est largué"
Bilan : je suis 0- non sécreteur, cueilleuse.
J'ai lu le livre" 4 groupes 4 modes de vie 4 régimes, groupe 0" ,puis le livre "genotype".
Y en a t'il d'autres?
Merci . Pupuce.

[Karen Vago]

Comme moi! Je l'avais un peu deviné! au club.

Au lieu de répéter les titres de tous ses livres, voici un lien vers mon site où en descendant un peu sur la page tu verras tous ses livres qui ont été traduits en français.

http://nutritionk21.com/livres.html

Bonne découverte!

[PUPUCE]

Merci Karen,
la liste des cueilleurs est plutot restrictive surtout sur les fruits. depuis quelques jours je suis passée à l'avoine le matin, bof. le gout ça va , mais je ne "pete" pas la forme ! je ne suis pas assez patiente je crois. Pour ce qui est des quantités, je ne m'en soucie pas du tout pour l'instant.
Patience patience.