ballonnement

[yas2009]

bonsoir,cela fait 5 jours que j'ai commencé le régime 0 et je suis toujours autant ballonné. De quoi cela provient-il et est ce que cela va cesser prochainement ?

[zezette epouse x]

coucou yas2009

tu dois être en plien dans la détoxination de ton organisme, c'est normal, cela va durer un certain temps selon ton degré d'intoxication aux aliments néfastes pour ton groupe , courage, après cela va aller mieux
on est tous et toutes passés par là avec différents désagréments .
tiens bon

[yas2009]

pour l'info , mais pour l'instant je ne vois pas encore de résultat...

[isabelle]

Bonsoir yas2009,

Comme te le dit zézette épouse x,tu commences à peine, il va falloir que tu donnes du temps à ton organisme,il doit se dépoluer de toutes ces mauvaises toxines que tu as pris pendant x temps....
Moi,ça fait 6 mois,et j'ai encore des ballonnements parfois,en ce qui me concerne,je suis super contente,depuis que je connais le miam,je n'ai presque plus de douleurs aux jambes,et ma peau est plus belle,j'ai perdu du poids,bref je me sens bien...
Courage yas,et si tu as besoin,on es là )

[yas2009]

pour vos encouragements,c'est vrai que c'est dur d'y croire quand on a pas de de résultat!Mais je vais continuer...

[charlane]

Bonjour Yas.
C'est très bien cette démarche de changement d'alimentation mais il ne faut pas que tu sois si pressée. Ton corps va avoir besoin de temps pour s'adapter à cette nouvelle façon de t'alimenter et il peut aussi résister à tous ces changements que tu lui imposes sans que tu t'en rendes compte.
Les choses se mettent en place doucement pour certains, très vite pour d'autres, c'est ainsi. Ne désespère pas.
Bon courage à toi. Charlane

[sido]

bonjour Yas

ici, et félicitation du choix que tu as fait. Plein de choses ont dû te pousser à le faire, et c'est très bien. A présent, arrête de te poser des questions, laisse faire les choses, fais toi confiance.

Charlane à raison, lorsque tu dois manger à l'extérieur fais de ton mieux pour "limiter les dégâts" et repars du bon pied, avec des aliments TB, dès que tu le peux. L'inquiétude du départ est elle aussi normale, comme dans tous changements, et surtout avec quelque chose de tout nouveau. En général, après avoir suprimé les principaux AE que l'on consomme, remplacé par les TB préférés, on voit assez vite disparaître ses principaux désagréments...

alors: courage, confiance, et bonne continuation !

[yas2009]

pour vos encouragements pour l'instant je n'ai pas encore perdue 1 gramme on verra dans quelque jours

[yas2009]

bonjour,ce matin la cata...mal au ventre et tout les 5 minutes au toilette poutant je suis le plus possible les aliments tb .je suis un peux découragé,mais bon je vais essayer de continuer

[liliber]

bonjour yas
tu es probablement en train de faire une gastro ,au lit avec une bouillote chaude sur le ventre .
pour t'aider dans tes ballonnements il faudrait plus de détails :
depuis quand et dans quelles circonstances , comment fonctionne en général ton transit ,gazs ou pas ?
fais tu attention à la consommation des fruits ou jus de fruits , un sujet à lire à cette page viewtopic.php?f=12&t=348
as tu essayé une cure de charbon actif pour assainir la flore intestinal .
donnes moi tout ce qui tu remarques et j'essaierai de t'aider .
amitiés @+