présentation o+

[sylviem]

Bonjour ,je me suis inscrite le 17 juin sur le forum,Je me présente mon nom est Sylvie et je suis du Canada. Je suis arrivée à faire l'alimentation du groupe sanguin aprés avoir passer des test chez l'allergiste depuis plusieurs année j'avais l'impression que plusieurs aliments
me causaient des problèmes . Les résultats je suis allergique aux : riz,blé mais,orge , soya et intolérante aux produits laitiers . Donc je cherchais comment j'allais manger et j'ai trouver le site . Je souffrais d'arthrite et avais beaucoup de problème d'acné . j'ai commencer l'alimentation depuis le 18 juin . Je me sens beaucoup mieux j'ai perdu 1,,5 kilo depuis je souffre beaucoup moins avec l'arthrite et je ne fais presque plus d'acné ,moi qui en avais depuis l'age de 15 ans ayant tout essayé c'est un vrai miracle !!! j'ai fais la cure de fucus et la racine de pissenlit mais j'ai du arrêter a cause de problèmes de constipation. Du coté de l'alimentation je trouve cela un peu plus difficile car aucune céréale ne passe même pas le quinoa et l'amaranthe je suis un peu craintive d'essayer l'épeautre le seul que je n'ai pas essayé .Je me demandais si il y avait des personnes sur le forum qui ne peuvent tolérer aucune céréale ?J'ai le même problème avec les graines et les noix permises je ne les digéres pas ainsi que les légumineuses permises au groupe o. je mange de la viande ,poisson,légumes et fruits et les huiles permises puis-je manger comme ça sans avoir de carences ? je prends des comprimés de calcium et de la vitamine B. Je bois de l'eau en grande quantité et 2 café par jour que je n'ai pas réussi a arrêter encore.

je vous écrit le menu d'une journée type pour voir si je pourrais améliorer certaines choses un gros a l'avance si ce site n'existait pas je serais
perdu !!!


menu: au lever un fruit il serait préférable de commencer par des protéines mais c'est le seul moyen qui m'aide a la constipation.
Donc un fruit au lever vers 5 hrs j'attends 2 hrs pour le déjeuner .
je déjeune avec soit boeuf maigre ,ou poitrine de poulet ou des blancs d'oeufs avec des épinards, asperges ou fève verte j'essaies toujours d'avoir un légume vert avec chacune de mes protéines pour le diner même chose avec une salade je rajoute des graines de lin en flocons et le soir je mange souvent du poisson ou une soupe que je fais avec le bouillon d'un poulet que je fais cuire . vers 17 hrs je prends un fruit et je soupe vers 19 hrs parfois vers 22 hrs je mange un fruit .

Voila ma présentation je suis ouverte a tout vos conseils
un gros .
Sylvie.

[liliber]

bonjour Sylviem
je te prie de m'excuser pour le retard à te répondre et de ta présentation .
bravo pour les premières observations positives que tu as déjà faites .
ton problème avec les " allergies " qui n'en sont pas à mon avis va lui aussi se régler petit à petit
tu ne supportes pas tous ces aliments même ceux qui devraient t'être bénéfiques ou neutres car ton système digestif est très intoxiqué .
ta nouvelle alimentation va réparer tout ça petit à petit et tu peux activer les choses en faisant une cure dont je donne le contenu dans le doc qui accompagnait ta liste
fucus + racine de pissenlit + broméline
chez nous on trouve ces compléments alimentaires en gélules et je ne sais pas comment tu peux trouver chez toi .si c'est sous forme de gélules il faut s'assurer que les gélules sont bien faites de gélatine végétale .
quand aux carences possibles je ne saurais te dire mais si tu arrives à faire cette cure tu pourras reprendre une alimentation plus équilibrée .
le fruit au lever c'est parfait continue surtout, mais en adoptant de mieux en mieux les aliments de ta liste le problème de constipation se réglera lui aussi et la cure de désintoxication y participera aussi bien sur .
ton exemple de repas est OK !
donne des nouvelles car quelques jours sont passés depuis ce post .
amitiés @+

[sylviem]

Bonjour a tous et toutes je reviens de vacances, désoler pour le délai a vous donner des nouvelles.
je vais de mieux en mieux j'ai recommencer la cure fucus/racine pisenlit et broméline en ajustant les
doses graduellement et cela fonctionne très bien . Merci Liliber ton message m'a encouragé beaucoup. je suis rendu a 20 kilos de
perdu je respire comme je n'ai jamais respirer et je suis enfin capable de faire de l'exercice . encore pour tout et a bientot Sylvie.

[liliber]

bonjour Sylviem
tout plein de félicitations pour ces beaux résultats , tu dois en effet de sentir beaucoup mieux ! qu'en est il du côté de l'arthrite et de l'acné ?
c'est un plaisir de voir que application bien suivie donne de bons résultats toujours .
bonne continuation à toi
amitiés @+

[sido]

bonjour sylviem,

Je viens te féliciter pour ces résultats étonnants ! Comme c'est motivant ! et comme tu dois être contente ! Je pense que l'on a rien à perdre à tester cette alimentation, tu es une preuve de plus... et quand de tels résultats sont là on continue !

alors bonne continuation

[gabyd]

Bonjour Sylvie,
Bien contente des résultats que tu obtiens avec le RGS.
Je me sens moins seule venant du québec, Canada.
J'espère que tu trouves aisément ce dont tu as besoin?
Amicalement

[véronique]

Bonsoir sylvie !!
Je ne peux dire que bravo !! continue sur cette belle lançée !!
Amitiés

[Marguerite]

Bonjour Sylvie,

Bravo pour tes résultats encourageants!!! c'est formidable, tu dis que tu as perdu 20kg, peux-tu dire en combien de temps ?

et bonne continuation dans le RGS

[liliber]

bonjour Marguerite
je réponds car la réponse est dans le premier post de Sylviem : le 18 juin .
il y a de quoi rêver !
bon courage ne te démoralises pas pour autant .
amitiés @+

[Marguerite]

C'est bien ce que j'avais vu, mais je n'arrivais pas à y croire, 20kg depuis le 17 juin, soit à peine 3 mois, c'est extraordinaire !!!

Je ne me décourage pas, mais chez moi les kilos sont INCRUSTES depuis si longtemps qu'ils ne se décident pas à partir vite... ils se trouvent en bonne compagnie avec moi