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j'ai commencé le miam le 1/10 et j'en ressens deja les effets benefiques : -1.6kg ! je n'en attendais pas temps en seulement 15 jours et en plus depuis que j'ai arrêté le lait je suis beaucoup moins fatiquée le matin et je n'ai plus de mal pour me lever, meme si depuis 2/3 jours j'ai des coups de pompes, est-ce normal?
ces 2 premieres samaines m'ont vraiment motivé pour continuer et je remercie mon osthéopathe d'avoir pris des vacances car c'est son remplaçcant qui m'en a parlé
j'ai meme acheté une machine à pain pour pouvoir faire mon pain d'épeautre et
![Merci merci](./images/smilies/Merci.gif)
a bientot
mimi39