Présentation Antoinette (O)

[AntoinetteBelier]

Nouvelle ici, je teste l'alimentation groupe O depuis 2 mois pour essayer de retrouver un peu d'energie. J'ai bien intégré le reflexe proteines et légumes, mais je galere encore dès que je sors des sentiers battus. Pas encore une pro des listes, j'avance à tatons en essayant d'ecouter mon corps. Au plaisir de partager nos astuces pour ne plus se tromper en faisant les courses !

[liliber]

Bonjour Antoinette
sur le forum de l'alimentation selon les groupes sanguins .
je vais faire l'envoi à ton adresse mail de ta liste O en pdf plus facile à utiliser une fois imprimée ou enregistrée dans ton téléphone .il faut des années pour bien connaitre tous les remplaçants possible à ce que l'on doit éliminer mais ils sont tous dans ta liste . les partages fait sur le forum pendant des années te donnent tous les conseils . il faut seulement prendre le temps de les lire et à l'aide de la recherche en haut de chaque page on trouve rapidement des réponses .
Néanmoins je suis toujours là pour apporter de l'aide , poses moi des questions et j'y réponds ou je te dirige sur les sujets concernant ta question .
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