Bonjour,
je viens de m'inscrire sur ce forum, je parcours les questions et les témoignages qui sont très intéressants. C'est une amie qui m'a parlé de ce mode d'alimentation. J'ai trouvé cela intéressant alors j'ai commencé à faire ce régime. Mes premières observations ont été de reconnaître que je n'avais plus de maux de tête; et plus de grosse fatigue. Donc ca a été assez facile de poursuivre le régime. Ensuite j'ai constaté que je perdais du poids, et comme j'ai des kilos à perdre j'étais très contente. Plus tard malheureusement j'ai du arrêter le régime parce que je n'avais plus le temps de préparer mes repas. Et c'est ainsi qu'aujourd'hui je souhaite reprendre ce mode d'alimentation. Donc je me suis inscrite sur ce forum pour partager mon expérience et me motiver pour poursuivre le régime.
Bisous bisous à tous.