j'ai 56 ans dans une poignée de jours et 18kg de trop, J'ai un psoriasis à la voute plantaire depuis 25 ans des rhumatismes type polyarthrite et des carences magnésium. 3 générations de femmes du meme groupe sanguin O et un petit fils également O.
Liliber m'a donne quelques indications et m'a envoyé ma liste O. Hormis les laitages et les produit céréaliers je m'aperçois que je suis à peu près le régime. Depuis, je me suis mise en chasse des produits de remplacement et j'ai tout trouvé
j'ai remplacer le pain par du seigle !!! et j'ai déjà un résultat terrible mes intestins se nettoient !!! j'ai aussi une perte sensible de poids 500 grammes mais c'est toujours ca .j'ai trouver du karité pur bio c'est un produit fantastique ma peau boit avidement
Maintenant j'ai une question : ma fille groupe O est enceinte vraisemblablement (tout nouveau) c'est une 2eme grossesse : y a t'il des contre indications au régime et y a t'il des produits ou vitamines qu'elle pourrait prendre pour améliorer sa grossesse. Elle a souvent une carence en calcium - magnésium. et à tendance à faire des crises hypoglycémie. cela fait un moment qu'elle n'en a pas fait mais une grossesse est un moment particulier puisque bébé "pompe" tout sur maman.
amicalement
