bonjour bambou
puisque tu signes "bambou " je te propose de transformer ton pseudo dans ton inscription par celui de ta signature , et si tu acceptes c'est moi qui fait le changement donc pas de complication pour toi .
quand tu dis "je veux commencer " cela veut il dire que tu n'as pas encore commencé . quel dommage tu es inscrite depuis 17 jours ! tu aurais déjà perdu du poids et tu te sentirais déjà différente . je viens encore de lire un témoignage de visuisse qui en une semaine a perdu 1,600 kg.
tu peux lire son témoignage à cette page ( lien cliquable )
viewtopic.php?f=22&t=949 que faut il te dire pour t'encourager . as tu lu les pages de témoignages ou ne sais tu pas encore te servir du forum ?
je peux t'aider si tu as besoin d'aide pour apprendre à le lire ,il suffit de le demander et je t'envoie une explication claire .
les témoignages du forum sont parlant et je ne vois pas ce qui peut mettre en doute les messages de ces personnes .
revenons à ta question
bien sûr tu peux prendre de la bromélaïne elle a de multiples vertus ,et la racine de pissenlit aussi pour accélérer la détoxication indispensable du foie .
je ne crois pas que tu ai fait ta présentation ce serait pourtant nécessaire pour mieux savoir de quelle aide tu as besoin .tu dis surpoids mais j'ai envie de savoir vu ton âge ( ne le prends pas mal je suis plus âgée que toi ) tension cholestérol thyroide ménopause médicaments ou autres qui ne me viennent pas en tête tout de suite .
si tu te décides a parler de toi il faut le faire à cette page
viewforum.php?f=21en cliquant sur nouveau en haut de la page à gauche .
ne m'en veut pas si je te pousse un peu mais il y tellement de bénéfices à trouver dans ce mode d'alimentation que je ne peux m'empêcher de bousculer un peu les indécis .
amitiés @+
. Apprends à écrire tes blessures dans le sable et à graver tes joies
dans la pierre".