Re: la supplémentation en calcium
Posté: Sam 17 Novembre 2012, 13:43
Bonjour a tous ,
liliber,
pour exemple dans mon cas, j'ai de l'arthrose dans le dos, aine, pieds et dans le main droite, et tous ça vient de ma grand-mére qui a également une ostéoporose avancée, ce qui bien maitrisée car elle fait Aquagym il y a 3 ans, et a été beaucoup aidé , mais pour en revenir a moi si, compte tenu de tous ces problèmes qui sont héréditaires, et dans mon cas que suivre le MIAM, pour prévetion, je devrais prendre un supplément de calcium??
Parce que comme chana dit, il y a beaucoup de calcium dans les légumes, mais a cause de mon Bypass je mange pas des grandes quantités, alors quel est votre opinion dans mon cas?
Merci pour votre réponse!
liliber,
pour exemple dans mon cas, j'ai de l'arthrose dans le dos, aine, pieds et dans le main droite, et tous ça vient de ma grand-mére qui a également une ostéoporose avancée, ce qui bien maitrisée car elle fait Aquagym il y a 3 ans, et a été beaucoup aidé , mais pour en revenir a moi si, compte tenu de tous ces problèmes qui sont héréditaires, et dans mon cas que suivre le MIAM, pour prévetion, je devrais prendre un supplément de calcium??
Parce que comme chana dit, il y a beaucoup de calcium dans les légumes, mais a cause de mon Bypass je mange pas des grandes quantités, alors quel est votre opinion dans mon cas?
Merci pour votre réponse!