Quercetine & bromélaïne

Ici, vos questions sur le régime en général, ou qui ne concernent pas un groupe sanguin précis, ou qui touchent plusieurs groupes sanguins

Quercetine & bromélaïne

Messagepar AniBelle » Mar 10 Juillet 2012, 21:16

Question "spéciale Liliber" ! ;)

J'ai acheté les gélules "Solgar" où on trouve entre autre (et plus spécialement, il faut le dire…)
250 mg de quercétine
25 mg de bromélaïne
par gélule.

Ils semblent conseiller 1 gélule/jour, mais ça n'a pas l'air très formel… :geek:

Que t'en semble ? (moi j'ai l'impression que 2 ne seraient pas excessives, mais je ne veux pas faire de bêtise…) :oops:

Merci d'avance pour ta réponse ! :)
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Re: Quercetine & bromélaïne

Messagepar liliber » Mer 11 Juillet 2012, 18:57

bonsoir AniBelle
oui ce que tu as c'est la version vendu en France donc les dosages sont tout à fait en dessous des même produits vendus en Angletere ou aux States
minimum de quercétine par jour 500 MG et maximum 1000MG
minimum de broméline par jour 250 mg et maximum 1500MG
http://www.nutrixeal.fr/PBCPPlayer.asp? ... PGFLngID=0
les bons dosages de broméline dans des produits vraiment utiles au moins 500MG 2 à 3 fois par jour avec le dosage enzymatique bien précisé .
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. Apprends à écrire tes blessures dans le sable et à graver tes joies
dans la pierre".
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Re: Quercetine & bromélaïne

Messagepar AniBelle » Mer 11 Juillet 2012, 20:20

Ah oui, en effet, rien à voir. :D Je suis rassurée car j'avais déjà commencé à en prendre plus que la quantité "recommandée"…
Merci pour la précision (et la rapidité de la réponse!) :)
Bonne soirée à toi !
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