Bellevitalite - 4RGS - Régime des 4 groupes sanguins, 4 régimes, 4 modes de vie

Bonsoir, et vous ça gaze?
...Et bien moi après 3 semaines du RGS , je pétarade comme une pétrolette ... un vieux moteur à explosion!

qui peut m'aider à me débarrasser de tout ces vents mauvais?
Peut-être est-ce les féculents? (lentilles ou pois cassés qui accompagnent maintenant un légume à peu près à chaque repas) ou
l' association de certains aliments ? trop de fromage de chèvre ?Je consomme un peu d'algues mais je ne pense pas que ce soit çà et je vais d'ailleurs essayer la salade du pêcheur suite à ce que je viens de lire dans un post.
Si vous avez vent de quelque chose, dîtes le moi!
et à bientôt de vous lire,
Fernando
GS A

bonsoir fernando
que tout cela est dit avec tact et humour
mais ne te fais pas de soucis laisse faire , c'est normal et c'est bon signe tu te désintoxiques . cela peut durer quelques jours ou plus mais dis toi que c'est pour ton bien .
n'arrête pas les algues elles y participent mais c'est utile !
amitiés @+

tu m'as fait bien rire Fernando! J'ai adoré ton entrée en matière!

idem à la maison! c'est pour la bonne cause!

Hello everybody

En ce samedi, je reviens sur cette manifestation... LES GAZ! .... Doudou et moi faisons le miam depuis fin août... et nous dégazons toujours! Sommes-nous tant intoxiqués que ca??? En ce qui me concerne, je respecte le miam à la lettre, j'ai des gaz, mais la grossesse doit y participer aussi. Doudou, O, lui, prend tjs son café le matin (coupé avec de la chicorée, mais café quand même), mange avocat, noix de coco et crèmes glacées B & J quand il en a l'occasion.... Il prend toujours son fucus 2 fois par jour (gélules.... impossible qu'il prenne les algues en pailllettes! )... Peut-être mange-t-il trop de céréales (sous forme de pain... je fais des pains au riz, au seigle, au sarrasin), il mange du pain aux repas du midi et du soir.
Je ne sais pas trop quoi lui dire mise à part le fait qu'il mange encore trop d'aliments AE... car quand je lui dis ca, il me dit que si c'est comme ça, il reprend son alimentation ancienne... pfff... je ne sais pas quoi faire... quoi dire...

hello poul
c'est juste mon avis avec expérience familiale ,je n'ai rien dans les livres de D'ADAMO sur le sujet pourtant il me semble que cela aurait valu un chapitre !
la désintoxication est plus ou moins longue chez chacun et tant que celle ci dégage une odeur pas top c'est la désintoxication .
mais avoir des gazs n'est pas si étrange que cela , c'est plutôt de ne pas avoir comme avant qui n'était pas normal .
" péter " ( désolé mais c'est le mot ) sans odeur et en douceur participe à l'évacuation nécessaire de l'intestin pour une bonne santé .
l'élimination régulière des déchets n'encrasse plus la paroi intestinale et les nutriments qui doivent passer cette barrière sont enfin utilisés et le métabolisme est au top ,
d' ou moins de fatigue car l' organisme ne combat plus sans cesse pour éliminer les nutriments indésirables .
bien sur ton mari doit trouver cela désagréable au travail , mais s'il éliminait les crèmes glacées se serait plus top car les produits laitiers c'est vraiment un poison . je suis sur qu'il pourrait observer des différences s'il était attentif les jours ou il à manger de la glace .
je ne crois pas que les céréales avec lesquelles tu fais le pain soient les causes de ce petit ennui pour lui
il faut du temps à un homme pour daigner se prendre en main et s'observer sur ce plan .
bon courage poul pour le convaincre de continuer .
amitiés @+

A mon avis, nos organismes sont encore intoxiqués!

Un grand Liliber pour tes infos qui nous sont toujours d'une aide très précieuse!

bonjour black_ white
ton exposé me gêne un peu , bien sur il y a du vrai dans tout cela ! mais ce sont des généralités qui ne tiennent pas compte des groupes sanguins et de l'application de ce mode d'alimentation .
bienvenue à toi sur ce forum et au plaisir de partager avec toi , en commençant peut être par une petite présentation dans la section de ton groupe .
amitiés @+

Bonsoir b et w
pourrais tu me dire à quoi te sers la menthe après le repas le côté digestif je suppose .
dans le livret des A D'ADAMO recommande pour la digestion et les flatulences
bromélïne en gélules
gentiane
gingembre
menthe poivrée
fenouil et camomille
en infusions
ce à quoi tu dois veiller c'est de ne pas consommer de céréales avec le son c'est à dire complètes .
meilleure digestion à toi .
amitiés @+