Bellevitalite - 4RGS - Régime des 4 groupes sanguins, 4 régimes, 4 modes de vie

Bonsoir à toutes,

J'ai toujours adoré le thé, donc ça va être dur de répondre
Mais en ce moment, je prends du thé vert nature que j'ai rapporté du sud du Japon. Comme j'y retourne bientôt, je vais me faire un stock !

Sinon, j'ai 2 petites questions :
- Je prends du thé au petit déj, mais il est conseillé de le prendre en dehors des repas. Pourquoi ? Quel est l'intérêt ?
- J'aime beaucoup le rooibos qui est un thé rouge donc sans théine. Pour moi ce n'est pas un thé déthéiné qui est AE pour les O. Est-ce ok si je continue d'en prendre ?

Merci !

Hello suann,

Pour moi le rooibos est ok car ce n'est pas du thé traité pour être déthéïné, c'est de l'écorce d'arbre donc je le mets plus dans la catégorie "infusion", n'ayant pas trouver d'autres termes

Bonne continuation

Bonsoir,
Ma réponse à suann: le thé vert (ou non) est déconseillé pendant le repas et même deux heures encore après, parce les tanins empêchent l'absoption du fer principalement mais d'autres nutiments aussi au niveau intestinal. C'est dommage, je trouvais ça tellement bon pendant les repas ...!

mes réflexions sur le thé :
je me demande toujours si ces conseils ne seraient pas différents après des observations faites sur des gens ayant la pratique des RGS . alors dans ce cas quel crédits doit on y apporter .
personnellement je prends beaucoup de thé avec et après les repas j'ai donc demandé à mon médecin une ordonnance afin de vérifier le taux de fer .
je ferai celle ci la semaine prochaine et reviendrai sur ce sujet suite a mes résultats
donc à suivre !
amitiés @+

C'est compliqué pour le fer, il y a ferritine et fer sérique pour lesquel les résultats peuvent ne pas aller dans le même sens.
Pour les O, il y a forcément des apports suffisants avec toute la viande consommée, donc le fer immédiatement disponible est là, mais si il ne s'acumule pas ...Et ne parlons pas des groupes plutôt végéto ... (j'ai été végétarienne pendant des années), et des dames qui ont leurs menstruations, là, ça n'est plus mon cas, en revanche
Comme j'ai une NFS tous les deux mois maintenant, je surveille mon taux d'hématocrite qui a remonté depuis que je mange de la viande.
Mais j'aimerais bien boire du thé matin, midi et soir en mangeant, c'est sûr !

les filles pour ces explications et précisions.

En attendant les résultats de Liliber, je vais prendre du rooibos le matin et du thé vert en journée entre les repas

Coucou suann,

Le rooïbos que j adore c est le yogi tea classic... il me fait penser à l'Inde et à chaque fois que je le bois je voyage

Coucou,

Le thé roïboos que l'on peut avoir nature (et n'a pas beaucoup de goût), n'a rien à voir avec le yogi the.

Le yogi the est un mélange d'épices, le mélange original - et peut-être aussi les deux autres variétés - contient du poivre, mais peut-être que le poivre est bon pour les chasseurs ? Je n'en prends plus depuis plus de quatre ans à cause de ça, mais aussi parce que avant, la cannelle était AE mais elle peut finalement être consommée pour les O.

C'est vrai que c'est très agréable et dynamisant !
@ +

bonjour les filles
je confirme ce que dit genevie
le roïboos (épine d'un arbuste d'Afrique ) n'a rien à voir avec le yogy tea classic composé uniquement d'épices réchauffantes .
mais les deux boissons sont tout à fait neutre pour les O .
amitiés @+

quelle frayeur !!
Merci les filles de m'avoir rassurée !! Neutre ça me va ! en alternant avec du thé vert nature c'est parfait