par marieb » Jeu 13 Septembre 2012, 07:46
Le Thé a des vertus :
Effet stimulant grâce à la caféine -
Antidiarrhéique grâce aux tanins -
Diurétique Les dérivés de l'apigénine (isoschaftoside et vicénine-3)
Les polyphénols sont antioxydants et piégeurs de radicaux libres
Les catéchines protègent l'ADN et les acides aminés du stress nitratif (préférentiellement dans le thé vert)
Les flavonoïdes (quercétine) inhibent l'oxydation des LDL (mauvais cholestérol), inductrice d'athérogénèse (empêche de boucher les artères !)
La consommation de thé est associée à une réduction des infarctus et une diminution des risques de cancers, de démences, une amélioration de la densité osseuse
Néanmoins par l'astringence de ses tanins il y a une diminution de l'absorption et de la biodisponibilité de certains médicaments (alcaloïdes, neuroleptiques et antidépresseurs).
Mon préféré le thé de Chine.
Marie B groupe sanguin A+ swami entre explorateur et professeur !!
actuellement Naturopathe chez naturensemble.fr
Experte SIBO - SII - génotypes - Désordres hormonaux
Phyto - Aroma - Gemmothérapie - Fleurs de Bach - Argilothérapie -